その日はある日突然来た～けどｗｗｗ(８:１６での体重の話）: 正常値に戻すぞ！どんちかちかのダイエット日記

2016年07月06日

その日はある日突然来た～けどｗｗｗ(８:１６での体重の話）

５月１０日のテレビ放送翌日からスタートした８:１６時間ダイエット。
　（きっかけTVの内容を書いた記事はコチラ）。

最初の１～３週ぐらいはまあまあｽﾙｽﾙと
体重が落ちていったのですが、
４～６週になってから、横這い状態

。

なかなか－２㎏の壁が越えられませんでした。

（※このダイエットでの私の最新日記はコチラ）

体が防御反応して体重減少に抵抗してるのか、
やっぱり運動が必要か、食べ方（量）がまだまだ多いのか？
などと思いながらも
地道に続けてました。

しかし、－２ｋｇの壁を超えたその日は突然来ました！！

７月１日の朝、いつものように計測すると、
〇５．２ｋｇ！！

何度ものり直しましたが同じです

だって昨日の朝は〇６．２ｋｇだったんですよ！
いきなり前日比－１．０ｋｇで、特別変わった生活をしたわけではないので驚いた！！

翌日も　〇５．２ｋｇ

「ひょっとして－２㎏の壁、越えた？」
だったら嬉しいんですけど～(笑)

ある日突然来ましたね～。

きっと体が観念したんだと思う（笑）。
仕方ねえな、ちょっと痩せちゃるかい的なｗｗｗ

ですがね、
今日から３日間旅行なんですよ。
娘と！！

絶対・・・もどるな・・・ｗｗｗｗ

ま、娘との思い出作りの方が（も）大事だし、
ちょっと緩めますかね・・・ahaha
だって食いだおれの大阪なんですものｗｗｗ

ついでに７週目と７月２日朝までの記録。

毎朝計ってる体重。
十の位省略で、（　）内はスタートから前の週までの変化。
（　）外が７週目の推移です。
（７．７⇒⇒６．０）⇒６．０⇒６．０⇒６．２⇒６．２⇒６．５⇒６．３⇒６．５ｋｇ

続けて８週目の途中７月２日朝まで
⇒６．２⇒６．２⇒５．２⇒５．２ｋｇ

スタートから－２．５ｋｇです♪　
幻になりませんように・・・。

※旅行後の恐ろしい結果はまた後日。（旅行前に書いてた日記を遅くなりましたがUPします）

※７／１４追記：　この（↑）続きはコチラの日記で。