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2016年04月28日

今日も今日で・・・

今日は7,200歩でした。

今日も今日で朝から怠くて昼も歩いていません。

朝から筋トレもしていません。

帰ってきてからは気合を入れて、プッシュアップバーで10回5セットしました。

プッシュアップバーは、これです↓

タグ：腕立て伏せ
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posted by ティーシー at 23:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 木曜日
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