2015年02月09日
健康意識の低い日本人!身体は全ての資本と認識すべし!
【日本人の健康意識】
驚くことに、、、
世界23カ国を対象に行った
で、日本人の健康維持に関する意識が世界の中でも低いことがわかりましたっえっ?!
「こんなに毎日のように『健康特集』の記事や番組を目にするのに...?」
ウソでしょっ?
【睡眠】
国別で見てみると、
健康維持のために”十分な睡眠をとる”と答えた人の割合が一番高かったのは
1位 : インドネシア (85%)
2位 : インド (77%)
3位 : 中国 (73%)
・・・
逆に、
”十分な睡眠がとれていない”と答えた国はポーランド
【食事】
「普段から健康的な食生活を送っている」と答えた人
1位 : インド (79%)
2位 : インドネシア (74%)
・・・
しかし、
このようなアンケート結果には異論もあります。
確かに、「健康維持への意識は低い」と
自己評価した日本人ですが...
(不思議です)
日本は世界に誇る長寿大国!
忙しい日本人! 睡眠不足感はあるでしょうが、他国に比べ、食事には相当気を遣っている国民だと思うのです。
それはそれとして、
長寿になればその分、病気とも付き合っていかなくてはなりません!
この調査で、日本人は
・日頃から運動している (39%)
・健康的な食生活を心がけている (29%)
・十分な睡眠をとっている (54%)
※ 23カ国中最低クラス
もっともっと
健康を意識して
”くうねるあそ”
(食べる・寝る・遊ぶ)
で今日も良い一日を
ファスコン整腸錠プラス
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