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2024年11月12日

楽観的な気持ちでも悲観的な気持ちでもなく、中庸が安定を生む!

マインドセットのあり方として、楽観的が良いのか、悲観的が良いのか。

自分自身を見つめ直していくうえで、どんな気持ちで向き合っているのか、によって物事の受け止め方も変わってくるものですよね。

根拠がなくても何とかなる!と思える気持ちが、楽観的でいられるところもあります。

と言いながらも、楽観的に身構えすぎていることで、突発的なことに対応を難しくしてしまうところもあるでしょう。

「構想は楽観的であって、計画は悲観的に、実行は楽観的に」(稲盛和夫)のように、気持ちの持たせ方も変えてみる必要もあります。

ここでのポイントには、期待値の持たせ方があります!

構想を描く時には、可能性を限定しないように楽観的に広げてみること。

逆に計画に落とし込んでいくときには、ワーストケースを想定することから、腹を括ること。

そして、実際に行動に移す時には、淡々と実行していく感じです。

あくまでも感情に振り回されて、方向性を見失わないことが大切ですね。

とくに未来に対しての向き合い方としては、プラスもマイナスも受け入れたうえで、突き進んでいきたいところです。

人生の波乗りにも、中庸のマインドセットを意識してみましょう。

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認知科学、心理学に基づく、知の体系をベースとしたマインドデザインを提唱しています! マインドセット、行動術、学習法といった切り口から独自の視点で、夢を叶えるためのマインドデザインの秘訣を公開中! 各記事に対しての、関連書籍もご紹介しています。
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