『TUGU』運動記録

冬季練習になるし、モチベーションを上げるにはNEWアイテム。
試したかったモノもあったしちょうどよし！

いつもはNIKE FREE3.0を履いていましたが、もう少し脚にやさしいのにしてみました。
履いた感じ3.0と比べてしっかりしている。
前のシューズがへたっていたのもあると思うけど。
やはり少し重たい気がするけれど、jogでしか使うつもりがないのでOK。
冬季jogはこれで脚を鍛えます!!NIKE FREE 4.0 V3【楽天】


試したかったadidas。
練習用マラソンシューズが壊れそうだったので購入してみました。
mizunoは脚に合わないワタシ。adidasは??
アシックスと似た感じでよさそう。
ちなみにソーティマジックでは27.0cmですが、アディゼロは27.5cm。
2回ほどポイント練習で使用したところ、よさげな感じ。
レース用もadidasにしようか検討中。
アディダス（adidas）　アディゼロ匠　戦2【楽天】



練習のほうはついに競技場外周グルグルの日々が始まりました。

11/26(水)ポイント練
【内容】680m×18周PR
【結果】total 43'59
2'39-2'34-2'36-2'35-2'34-2'25
2'33-2'32-2'31-2'29-2'26-2'25
2'21-2'19-2'16-2'13-2'12-2'08

ゆっくりスタートだったので、ラストはもうヒトコエ行きたいとこでした。
ペースを上げ続けるって”こんなにキツいのか”って思いました。
レースが近くにないとケアがおろそかになる傾向があるので、
ストレッチとかを日課にしていかないと。
故障に気を付けながら、春のマラソンに向けて脚づくりがんばりま〜す！