『TUGU』運動記録

火曜、jog36'。
水曜、5000mTT。

【結果】total 15'29"97
3'02-3'03-3'08-3'11-3'05

暑くもなく寒くなく、走るにはもってこい。
この条件で失敗したら...こんな気持ちでスタート。
もう一息行けたらって感じがしましたが、最低ラインはクリア！
この結果を足掛かりに浮上しますっ!!

最近、腰の位置が高くなってきたように感じます。
というか無理に高くするぐらいの気持ちでジョグってます。
反発がもらえている感覚が出てきたので、これベースでフォームを作っていかなきゃ。