通販マニアの美容日記

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今日は休み。今週は火曜日に有給をとったので
休んでばっかり、という印象です。
いや、休みが多いことは幸せなんですけど、
この暑さの中、休みの日の過ごし方に
ちょっと困っています。夏は仕事に行ってる方が
いいかも・・・。

休みの日はなるべく家にいたくなくて、
どこか外に出かけて、涼んでいるのが一番ですね。
でも火曜日も朝から出かけて、クリエでモーニングして、
そのあとパスタランチして（食べ過ぎ！）
あとはデパートぶらぶらしたりして時間を
つぶしていました。

もうそろそろ行くところがネタ切れです。
とりあえず家にいるっていう選択肢はないので、
軽めに昼ごはん食べて、出かけるつもりですが
今日は本屋に行こうかな。

お気に入りの本やがあって、めちゃめちゃ大きくて、
さらに椅子があるので、ここで時間をんつぶそうと思います。
あとはまたデパートぶらぶらして、バーゲンでも
あさってこようかな、と。

しょっちゅう外食してると、お金もかかりますからね
ちょっと考えないと。あ〜もうＦＸでお金が稼げれば
いいんですけど、相変わらずＦＸは大きな動きがなくて
自分が思うようにはいきません。
またここらでドッカーンと円高になってくれたらいいのにね。
自分の思惑とは裏腹に、じわじわ円安が進んでいます。
どないなっとんねん！（爆）

昨日は休みでモーニングして、そのあと
２時ぐらいにパスタランチして、
夜はあんまりお腹すいていなかったので
卵サンドだけ食べたんですけど、
体重が増えていてショック！
そんなに食べてないはずなのに、何で〜！！
もう7月も終わり、8月に突入してしまったけど、
このままだと痩せないまま夏が終わりそう。

でも今よりせめて1.5キロぐらいは
痩せないと着れない洋服がありすぎるので、
今週末も何とかがんばろうと思います。
ほんと、痩せるのが年々大変になってきました。

明日は休みなので、明日もちょっと控えめにしたいところだけど
前から行きたいと思っていたハンバーガーを
食べに行きたいです。
まぁ昼のうちにガッツリ食べて、そのあとは
たくさん歩いてカロリー消費して、夜はサラダだけとかに
したらいいかな、と。うん・・・。

ずっと前からハンバーガーが食べたくて
仕方なかったんです。昨日行こうと思っていたのに、
昨日に限ってパスタが食べたくなるという・・・。
明日はハンバーガーの気分でありますように！！


いつも木曜日が休みなので、休み明けに１日出勤すると
またすぐ週末の休みになるんですけど、
昨日休んだせいで、まるで今日が金曜日の気分でした。
いかんいかん、あと１日あるんだった・・・。

今日は朝イチでまず図書館へ行き、
それからカフェドクリエでモーニングしてました。
で、そのあと、ちょっとぶらぶらして
お腹がすいてきたので、パスタランチしました。
食べすぎ・・？いやいや、そんなことない！！

前からカフェドクリエが好きなんですけど
ここ最近はさらにお気に入りになりました。
私がよく行くクリエは、コンセントがあるし、
ｗｉｆｉあるし、カウンターもあるし
椅子も座りやすい、という訳で居心地が最高なんです。
しばらく暑い日が続くと思うので、休日の朝は
クリエでのんびりまったり過ごすことが多くなりそうです。


今週はまた木曜日にいつも通りの平日休みが
ありますけど、木曜日は家のことをしようと
思っているので、モーニングはできません。
でも週末、またモーニングに行こうかな、と。

しかし今日も暑くて、図書館行くのにほんの5分ほど
炎天下を歩いたら、やっぱり軽めの熱中症になりました。
ほんと、暑さに弱すぎて自分でもひきます。
年をとるにつれて暑さに弱くなっていると思うので
きっとこのまま暑さに強くなることはないんでしょうね。

せめて代謝をよくしたら、汗をかくようになって
多少は自分で体温の調整ができるようになるのかなぁ？
でも汗をかかないならかかないで、それも
むしろ楽なので、このままでもいいかも・・・。

先週の金曜日は最高気温が32度ぐらいで
涼しかったのに、また台風が過ぎ去ってから
気温が上がって今週もずっと暑そうです。
せめて35度ぐらいまでにしてもらわないと
36度とかはしんどいわ〜（涙）

今週もずっと天気がいいので、気温も
下がることはなく、週末までずっと暑いまま。
来週の平日あたりに、また雨が降りそうだから
そこを境に気温が下がりますように。
でも通常なら、一年のうちで一番厚いのって
ちょうど今ぐらいの時期からお盆にかけてですよね。
あと半月ぐらいは、この猛暑が続くと
覚悟しておかないとなのかな〜？


暑いと夜、熟睡できないのが悩みです。
暑くて眠りが浅いし、夜中に目も覚めるし。
睡眠不足だと、さらに熱中症にかかりやすくなるので
もうどうしようもないです（涙）

暑いのはいやだけど、夏が終るとあっという間に
年末になってしまうので、暑いのを我慢しつつ
今、このときを濃密に過ごしたいと思っています（爆）
でもこんだけ暑いと無理ですね。
昨日も結局、１日どこにも行かずに
昼寝したりｙｏｕｔｕｂｅ見たりして
ダラダラ過ごしてしまいました。何が濃密な日々だ・・・。


明日は有給をとってあるので休みです。
家にいるとまたダラダラしてしまうのは
目に見えているので、早めに出かけて
マックあたりで読書でも・・・。で、できるかなぁ（汗）

今日は朝から暑いです。何だこの暑さはってぐらいに暑い。
エアコンなしで過ごしていると、このまま熱中症になりそうなので
もう我慢せずにつけようと思います（汗）
昨日はてっきり台風の影響で、午後から雨が強く降ると思って
早めに家に戻って家でゆっくりしていたんですけど、
雨は全然降らないし、早く家に帰ってきて損した！って感じです。


今日は午前中はまだ雨の予報だったけど、もう起きた時には
すでに青空が広がっているし、暑いし・・・。
台風が来たことすら忘れていましたってぐらい。

でも風が強くて、台風が来ていたんだなって感じはします。
それにしても暑い・・・。暑すぎる・・・。
最高気温は32度で、39度とか体験してると
へでもないはずなのに、なぜか今日の暑さはこたえますね。
何でだろう・・・。湿度もそこまで高くは感じてないんだけど。
無理すると熱中症になるので、今からエアコンつけまーす。


そういえば今日の夜はイッテＱを見ないとですね。
普段はイッテＱは見てないんですけど、さすがに
今日は見なくては！！安室ちゃんがバラエティに出ること自体が
すごく貴重だし、イモトとの感動の対面が楽しみすぎます。

それにしてもあと引退までの2か月弱、
どうやって過ごすんでしょうね。最後の最後にライブはないのかな〜？

今週末は台風の影響で雨みたいだけど、
週末でよかったな、という感じです。
もし仕事のある日だったら、通勤中に
きっとズブ濡れになっていたでしょう。
明日のお昼？夕方ぐらいから雨予報になっているので
朝病院に行くときにはまだ大丈夫なのかな？

明日は病院行って、そのまま買い物行って、
あとは家でおとなしく過ごそうと思います。

ちょうど昨日のＶＳ嵐のスペシャルが録画してあるし、
もっと前に放送されたスペシャルもまだ見てないので
明日はたまっている録画番組を消化しようと思います。
ついでにプチ断食のようなこともしたいけど、
家にいると、ついつい食べてしまいそう（汗）
なるべくなら食べたくないんだけど、
何も食べずにいるのはキツイですね。

それに暑さが和らいでいると、食欲も出ちゃうから。
ダイエットするなら、先週、今週の頭まで続いた
39度とかの酷暑のほうがいいんですけどね。
なかなかうまくはいかないな。


先週のうちに実家には帰っておいたので
今週末は帰らなくてもよさそうです。
先週、暑い中無理して帰っておいて良かった〜。

今週末は録画してたテレビ見たり、
来週仕事に着ていく洋服のアイロンがけしたりと
やらなきゃいけないことを順番に片付けていこうと思います。


最高気温が35度を超えるようなことがなければ
昼はエアコンなしでいけるかな〜？？

今日は9時にネットの切替の為に
モデムやらを設置に業者の人が来ます。
なのでそれなりに部屋を整えて、
自分の身なりも整えてスタンバイ中です。
知らない人が家に入ってくるって
すごいストレスですね、30分ぐらいで
サクっと終わって帰ってくれるのかな〜？

今日は仕事が休みなので、いつものように
どこかランチに行こうと思っています。
でも今は暑くて、何が食べたいか自分でも
わかりません。ここのところ、ずっと
ハンバーガーかハンバーグが食べたいって
思っていたけど、どうしようか迷い中。

行ってみたいハンバーガー屋があるんですけど
そのお店、何と立ち食いのお店なんです。
せっかくなら席に座ってゆっくり食べたいところ。
迷うわぁ。

ちなみにビジネス街にあるので、ランチタイムと
ずらしていくのがよさそうです。
11時ぐらいに行くか、もしくはうーんと後ろにずらして
2時ぐらいに行くか・・・。どうしようかねぇ、

それにしても今日も朝から蒸し暑いです。
できれば朝からエアコンは使いたくないけど
業者の人が来るし、自分も朝から汗だくには
なりたくないので、とりあえずエアコンつけています。
ほんと、今月の電気代が恐ろしくて仕方ないです。怖いよ〜。

今週末は台風の影響で2日間とも家にいるかもしれません。
となると、今週末もまた2日間ともエアコンつけっぱなし？

石原さとみのドラマ、初回を見逃したので
イマイチついていけていません・・・。
水曜10時の枠って、ハズレがないから
ついつい見ないと、って思ってしまうんですけど、
今のところ、はまっているわけえではありません。
どうせ展開は目に見えてるしなぁ・・・。

今やってるドラマで、意外とおもしろそうなのが
チアダンです。これは最後まで見る価値ありそうです。
あとは何かあったかな〜・・・。
あ〜、家政婦のミタゾノさんが恋しいです（涙）



今日は一気に湿度があがって、まぁ暑いこと！！
湿度が上がると、さらに体力奪われますね。
しばらくは台風の影響で不安定な天気が続くようで
雨とか曇りとか、あと突然のゲリラ豪雨の確率も
高くなるとのことでした。いやですね〜。
暑いのもいやだけど、雨が降って湿度が上がるのも
もっといやかも（涙）


そろそろオシャレ着をまとめて洗濯したいと
思っていたのに、このタイミングで台風とはねぇ。
どうやら今週末は天気が荒れそうですね。
先週、実家に帰っておいたので、まぁ今週末ぐらい
行かなくても大丈夫だと思うけど、週末に雨で
どこにもいけないとなると、家でひたすら
ダラダラするしか・・・ない？？
え〜、なるべくなら家にはいないで、外に涼みに
行きたいのになぁ。

あんまり雨がひどくないようなら、がんばって
出かけようと思います。さすがに２日間家に
こもるのはキツすぎます。

今日も名古屋は39度まで気温が上がり、相変わらずの猛暑日。
でもここが暑さのピークのようで、明日からは徐々に下がって
明日がまず35度、そのあとは33度とかまで下がる日もあるようです。
まぁ天気も晴れが続くわけじゃなくて、ようやく曇りだったり
雨が降ったりするみたいなんで・・・。
ほんと、この２週間はしんどかったですね。何度熱中症になったことか（汗）

今日も朝から頭がボーっとしていたので、軽めの熱中症に
かかっていたんだと思います。最近は寝るとき、エアコンのタイマーを
３時間にセットしていたので、とりあえず３時間は熟睡できていました。
ここまで暑いと、タイマーかけるよりつけっぱなしにしておいたほうが
いいって、色んなテレビとかでも言ってますね。
確かにエアコンが切れると、すぐに気温が上がって暑くなってくるもんなぁ。


今日の夜はまだ暑いだろうけど、33度とかになったら、
多少は夜はましになるのかなあ。寝ているとき、一度も目が覚めないで
朝まで6時間ぐらい熟睡したいもんです。


今週はいつもとおり木曜日が休みですけど、来週は火曜日に有給を
とってあるので、週３日勤務です。
あんまり暑すぎて、かえって休みがあっても困るっていう状況ですけど、
でもやっぱり仕事に行くのはいやなので、休みはうれしいもんですね。
もう最近、仕事が辛くて仕方ないです、早くやめたい！

今日も相変わらず暑くて、明日も暑いみたいです。
寝るまでに部屋をキンキンに冷やしておこうと思います。
じゃないと、夜寝れないですからね〜。
先週は毎日暑くて、あんまり夜熟睡できなくて
すっかり寝不足になってしまったので、今週は
ぐっすり寝れるように、部屋を快適にして
少しでも質のよい睡眠がとれるようにしたいもんです。
ほんと、暑い上にさらに寝不足が続くと
さらに熱中症になりやすくなりますからね。

まだこの先、２週間ぐらいはこの猛暑が続くようですね。
今日はついに40度を越えたところがありましたね。
昨日は岐阜と名古屋がめちゃ暑かったけど、
今日は関東のほうでしたっけ？？


今まで生きてきた中で、今年が一番の猛暑かも。
雨が多いのもいやだけど、ここまで暑いのが
続くのもほんと辛いですね。

そういえば暑さのせいで、また野菜が高騰するそうです。
言われてみれば、昨日スーパーでピーマン買ったけど
１００円越えました。ここ最近は安いときだと
60円とか70円で買えたのにねぇ（涙）


暑いので、ほぼ料理はしません。
でも弁当は作るので、弁当作っているほんの数分で
熱中症になりそうです。暑いのほんと嫌い。いや！！
誰か助けて〜・・・。