2016年01月24日
寒い!!
今日は寒い!!でもいい天気!!ということで、
今日の午前中は窓を開けて部屋の空気の入れ替えをしつつ、
掃除洗濯、そして布団を干してました。
来週末の天気があやしくて、どうしても今日、掃除したかったので
晴れてくれてよかったです。
どうやら私が住んでいるところは、雪が降ることはなさそうで、
明日も気温は低くても晴れ予報です。
良かった〜、でも月曜日は職場が相当寒そうなので、
完全防寒対策をして行こうと思っています。大げさじゃなく
カイロ、3枚ぐらい貼っていこうかな、と・・・。
昨日の夜はついついyoutubeを見てしまって
気がついたら2時ぐらいになってしまって、いかんいかん
早く寝ないと!って思ったんですけど、ほんとうに
youtube見てると、時間があっという間です。
毎日、テレビほとんど見てないっていうと、何してるの?って
聞かれるけど、youtube見てるから、むしろ忙しい・・・。
今年になってからウォーキングしても全然痩せないし、
むしろ体重が増える一方なので、ずっと前からやろうと思っていた
レギンスダイエット、してみようかと思っています。
あと半身浴もね。
半身浴する時に、塩を入れるとさらに効果が高まるらしいので、
粗塩を買ってこようと思っています。
それにしても、今日は風が強くて本当に寒い!!
こういう時、油断すると風邪ひきそうなので、気を引き締めねば!!
今日の午前中は窓を開けて部屋の空気の入れ替えをしつつ、
掃除洗濯、そして布団を干してました。
来週末の天気があやしくて、どうしても今日、掃除したかったので
晴れてくれてよかったです。
どうやら私が住んでいるところは、雪が降ることはなさそうで、
明日も気温は低くても晴れ予報です。
良かった〜、でも月曜日は職場が相当寒そうなので、
完全防寒対策をして行こうと思っています。大げさじゃなく
カイロ、3枚ぐらい貼っていこうかな、と・・・。
昨日の夜はついついyoutubeを見てしまって
気がついたら2時ぐらいになってしまって、いかんいかん
早く寝ないと!って思ったんですけど、ほんとうに
youtube見てると、時間があっという間です。
毎日、テレビほとんど見てないっていうと、何してるの?って
聞かれるけど、youtube見てるから、むしろ忙しい・・・。
今年になってからウォーキングしても全然痩せないし、
むしろ体重が増える一方なので、ずっと前からやろうと思っていた
レギンスダイエット、してみようかと思っています。
あと半身浴もね。
半身浴する時に、塩を入れるとさらに効果が高まるらしいので、
粗塩を買ってこようと思っています。
それにしても、今日は風が強くて本当に寒い!!
こういう時、油断すると風邪ひきそうなので、気を引き締めねば!!
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