正常値に戻すぞ！どんちかちかのダイエット日記

母の日ですね。
今年は・・・・

同居の母にはコレ（↑）を、

実家の母にはあじさいの方が希望だったのでコレ（↑）を贈りました。

お値段さほど差はないんですよ〜〜。
みなさんどっちが好み？

一応それぞれの好みを考慮して、花色等選んだのだけど
私が貰うんだだったらマーガレットの鉢植えかな〜〜ｗｗ（どっちでもないし〜〜）
そういや、福岡にいるMYドーターからはLINEすらなく
うんともすんとも言ってきません。
バイトかもしれませんし、夜まで待ってみましょう。
贈り物は要らないけど、元気な声ぐらい聞きたいものです（＾ｖ＾）

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：

ちょっと前から富士フイルムのメタバリアスリム
をサンプル購入し試しに飲んでます。

結構前からサラシアっていう成分が気にはなっていたのですが
お茶として飲むにサラシア茶は土臭くてマズイらしく（大体店舗で見かけません）
そしたらサプリメントかな〜と。

ちょっと前に「メタバリアNEO」から「メタバリアスリム」に
お値段据え置きでリニューアルしたらしく、
食物繊維と,燃焼成分を増量したらしい・・・。

コレ（↓）




キャンペーン中なのか２週間分で５００円！！（＾◇＾）
お得な定期購入（３０日分）が４０００円以上するのに
その約半量が５００円って
この機会に試すしかないですよね〜〜〜。で、ポチしましたｗｗｗ
合わなければ申し込まなきゃいいんだし、
2週間試せるなら合う合わないぐらいわかるよね〜〜って。

で、で、で、感想ですよね。

錠剤は小粒で匂いもなく飲みやすいです。

今1週間は経ってないし、自分は他にも置き換え【昼だけ】もやってるので
メタバリアだけの効果はわかりません。
（体重は減少傾向ですが、置き換えなのか、凸凹なのか・・・）


明らかに違うのは
腸が動いてるようでやたらおならが出ます。
伴って便通もある時もありますが、
便秘改善の効果はうたってありませんし、
いつもとさほど変わらないので私も便秘が改善されるとは思いません。

ただこのおなら・・・自分だけかもしれないけど
臭くないんですよねｗｗｗ
いつもなら自分でも「くっさ〜〜」と思うけど
そんなでもない。

あまりにおならが出るので電話で聞いてみたら
腸内環境が変わっていってるせいで
飲み始めの頃そう言われるお客さんが多いとのこと。
また次第におならの回数も減るようです・・・と。

私なりに理解した理屈は、

糖質吸収がブロックされ（これがメタバリアのうたい文句よね）、
糖のまま腸に届く。
その糖が善玉菌の餌になって、腸内の善玉菌が元気になる。
結果、善玉菌が増え、悪玉菌が減り、腸内環境が良くなる。
善玉菌が糖を食べて出すガス＝おなら・・・？

細かく言えば違うかもしれないけど、おならについてはこう理解してます。
そう思えば、効いてるってことかな〜〜。


まだ1週間分以上あるので続けてみます。

多分・・・これは予想なんですが
劇的な変化はないけど
続けたら太りにくくなった〜ってタイプのサプリメントかもしれません。
（昔、アミノ酸系サプリメント「ナイトダイエット」が私にはそんな感じでした）
多分、メタバリアだけに頼っては駄目ですねｗｗ
飲んでるからと安心してより食べるようになっては×××。

メタバリアについてはまた書きますね〜。



追記（ダイエット日記なのに記録忘れてました）
↓↓
【５月８日（金）の記録】
朝測定　　前日比　　　　　　+０．２５ｋｇ　　
　　　　　　スタートから　　−２．２５ｋｇ

朝　　ヨーグルト　　　蒸し大豆　
昼　　ふるーちぇLIGHT　　　　
間（１４時頃）　　母の手作り食パン、ブラックコーヒー
夕　　アジのフライ、キャベツ、トマト　←タルタルかけずに醤油にしました！
　　　春菊の和え物
　　　ごはん１膳　
夜　 蒟蒻ゼリー（０カロリー）　

【５月９日（土）の記録】
朝測定　　前日比　　　　　　−０．１０ｋｇ　　
　　　　　　スタートから　　−２．３５ｋｇ

朝　　ヨーグルト　蒸し黒豆　　　
昼　　カップめん（シーフード味）
間　　蒟蒻ゼリー（０カロリー）　
夕　　外食　（ざるそば付きちょっと天丼定食）　
夜　 ヨーグルト


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