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排水口のお掃除にクエン酸&重曹!! [2021/09/06 00:00]
月に1度の合わせ技で 排水口のぬめり汚れがキレイに! 【 クエン酸 スプレー液&つけおき液の作り方 】 ・スプレー液:小さじ1杯+水200ml ・つけおき液:大さじ1杯+水1L クエン酸の激落ちくん 粉末タイプ 400g 【 重曹 つけおき液&ペーストの作り方 】 ・つけおき液:大さじ3杯+水1L ・ペースト:大さじ2〜3杯+水大さじ1杯 重曹の激落ちくん 粉末タイプ 1kg 【 排水口掃除のやり方 】 1、重..
まな板の除菌にクエン酸!! [2021/09/05 00:00]
1日の使い終わりに手間なく除菌! 【 クエン酸 スプレー液&つけおき液の作り方 】 ・スプレー液:小さじ1杯+水200cc ・つけおき液:大さじ1杯+水1L 【 使い方 】 1、洗ったまな板の上に キッチンペーパーを広げてのせる。 2、上からクエン酸スプレー液を吹きかける。 3、15分ほど放置した後 水拭きをして乾かす。 クエン酸の激落ちくん 粉末タイプ 400g
ナチュラルクリーニング クエン酸 [2021/09/01 00:00]
ナチュラルクリーニングは 自然由来の天然素材を使う掃除術のことで 汚れと反対の性質の洗浄剤を使うことで 中和させ、キレイにします。 また、自然由来の天然素材を使用するので 体にも、環境にも負担がかからず 子どもやペットがいるお家でも安心です。 【 クエン酸(酸性)が落とす汚れ 】 ・石鹸カス ・魚のニオイ ・水あか ・たばこのニオイ ・尿汚れ ・アンモニア臭 酸性のクエン酸は、アルカリ性の汚れを 中和して落としくれるだけで..
夏バテ予防にこまめな水分補給!? [2021/08/10 00:00]
体内の水分が不足すると血液の流れが悪くなるため 老廃物を排出できなくなってしまいます。 その結果、疲労が蓄積され夏バテに。 予防するためには、こまめに水分補給!! 冷房の利いた室内であれば2時間おきに 常温の水、コップ1杯を目安に飲むようにしましょう。 炎天下で体を動かしている場合は クエン酸やアミノ酸の飲料をこまめに飲むことで 夏バテを予防することができます。 味の素 アミノバイタル クエン酸チャージウォーター
夏バテ対策に有効な栄養素2 [2021/08/07 00:00]
夏バテの原因のひとつが栄養不足。 夏バテ対策に有効な栄養素クエン酸! 疲労物質の乳酸をエネルギーに変える作用や 新陳代謝を促す作用がある栄養素で 酢やレモンなどの酸味の果物に含まれています。 摂り過ぎると体力の回復力が低下するので 1日の摂取量10〜15gを目安に摂取しましょう。 エネルギーの源 クエン酸 3300mg
酸っぱい物が無性に食べたい! [2016/11/27 00:00]
身体が疲れると体内に乳酸が溜まります。 その溜まった乳酸を代謝させるために必要な クエン酸が必要になるので酸っぱい物が欲しくなる。 酸っぱい物が無性に食べたい時は マグネシウムが不足しているので ■玄米 ■アーモンド ■大豆 ■セロリ ■りんご ■ほうれん草 …などで積極的にマグネシウム補給を! 食材でマグネシウム補給が難しい場合は サプリメントのマグネシウムで。 サプリメント マグネシウム
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