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タグ / 健康

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旬の野菜は栄養満点!トマト [2022/06/20 00:00]
旬の野菜は美味しいだけでなく その季節に役立つ栄養がギュっ!と詰まっています。 また、栄養価が高くなっているのが特徴です。 夏に旬を迎えるトマトやなす、きゅうりは 体内の水分バランスを調整する作用を持っていて 汗で奪われた水分は補給し、余分な水分がたまっていると 排出を促してくれると同時に、体の熱を冷ましてくれます。 旬の野菜を食べて夏バテ対策しよう。 ・トマト 胃を健康にして消化を助け、食欲を回復。 加熱することで旨味や栄養がアップ! ..
ペットの健康 腸内環境 [2021/11/23 00:00]
□ 便秘や下痢が長引いていないか □ 便のニオイは悪化していないか □ 便の色・硬さはいつも通りか 1つでも当てはまったら要注意!! 気温が下がる冬は、人間だけでなく 犬や猫も体調を崩しやすくなります。 内蔵の機能が低下し、下痢をしてしまうケースも 少なくありません。 対策方法は、犬や猫の体調不良に気づくために 毎日、便をチェックする! 日頃からよく観察して 異常があればすぐに気づけるようにしましょう。 ⇒ヒルズ サイエンス・ダイエ..
ペットの健康 犬の口の健康 [2021/11/21 00:00]
□ 口臭はないか □ 歯に色がついていないか □ 口を気にする様子があるか 1つでも当てはまったら要注意!! 犬の歯垢は、歯石になるスピードが 人間と比べて早く、5倍と言われています。 理想的なのは、毎日、歯ブラシでブラッシング。 ですが、嫌がる犬もいます。 そんな犬に、歯みがきを無理強いすると 逆効果になってしまうので注意しましょう。 そんな時には!歯磨きガム。 PETKISS 食後の歯みがきガム ・歯みがきガムの与え方のポイント..
健康を左右する赤血球!? [2021/04/03 00:00]
体内をわずか50〜60秒で駆け巡る血液は 各部位に酸素や栄養を届け、老廃物を回収する 重要な役割を担っています。 血液の力が弱まると、健康を維持することができません。 ということで、血液力チェック! □ 顔色が悪い □ 手足がだるい □ 疲れやすくなった □ シミ、シワなどの肌のトラブルが増えた □ キズや腫れが治りにくくなった □ 風邪をひきやすくなった □ イライラする、集中力が低下して続かない □ コリ、痛みが増えた 当てはまる項目..
健康にいいゴマも摂り過ぎると不健康に [2019/02/15 00:00]
健康食材の代表とも言えるゴマ。 健康にいいからと食べ過ぎてしまうと健康食材で不健康になってしまう。 ゴマの成分の半分は脂質で殆どが不飽和脂肪酸。 その中でもオレイン酸やリノール酸が主成分になっています。 オレイン酸には悪玉コレステロールを減らす働きがあります。 リノール酸には血中のコレステロールを全体的に下げる働きがあります。 しかし、リノール酸を摂り過ぎてしまうと 善玉折れステロールまでも減少させてしまうのです。 さらに、アレルギーの発症につなが..
地味に不快なおりもの [2016/07/08 00:00]
下着汚れ原因にもなるおりもの。 キレイにすることは大切なのですが やり過ぎると逆効果になっています。 ■ビデで洗浄のやり過ぎ 膣内を正常に保つ働きのある乳酸菌が洗い流され、かぶれの原因に。 ■ゴシゴシ洗う ゴシゴシ洗うのはダメ。力を入れてゴシゴシと洗い続けると黒ずみの原因に。 ■熱いお湯で流す 洗った後、熱いお湯で流すと刺激が強すぎるため流す時にはお湯の温度はぬるめに。 で、そもそもおりものってことなんですが おりものは子宮、膣..
10進数 1日3分でほっそり太ももになれる! 1日たった5分 2進数 30代 3個以上当てはまった 5つの原因 DHA do-while文 EPA for文 int int型 Java LINE NG RakutenLink String while文 β-カロテン □に入る あなた あなたのアイシャドウ あなたはどのタイプ? いぼ痔 うっ血 おかか おしゃれ度UP おすすめ おっぱい お尻 お湯 お肉 かぼちゃ きゅうり きれ痔 くしゃみ くすみ くびれを作るワークアウト これって何だろう? これって何だ? ご注意を! さつまいも しみ しわ たるみ たんぱく質 ちくわ ちょっとした工夫 ちりめんじゃこ つけおき液 どっぷりハマる どんな成分? ながらダイエット なぞなぞ なぞなぞ! ほうれん草 まんこ むくみ めまい もやし ゆで卵 わかめ アイスクリーム アイメイク アボカド アミノ酸 アルカロイド アルコール アルゴリズム イモ類 イランイラン ウイルス ウォーキング エクササイズ エストロゲン エッセンシャルオイル オーガズム カップル必見! カモミール カリウム カルシウム ガーリー派女子 キムチ キャスト キャベツ クイズ クエン酸 クマ クレンジング グレープフルーツ ケア ケール コラーゲン コーヒー ゴーヤ サバ缶 サプリ サプリメント サラダ シダーウッド シミ シャンプー シワ スキマ時間 スキンケア スクワット ストレス ストレッチ ストール&マフラーアレンジ スプレー液 スプーン スマホ スープ セスキ炭酸ソーダ セックス セックスレス セルフケア ゼラニウム ソテー ソラレン タイプ タイプの人 タイプ別頭痛 タオル タンパク質 ダイエット ダイエット効果 ダサいアイメイク3選 ダメージ チーズ チーズ焼き ツナ ツヤ デブ トイレ トマト トライアルセット トラブル トレーニング ドリンク剤 ナイアシン ナチュラルクリーニング ナムル ニオイ ニキビ ネギ ネロリ ハリ ハーフパンツに合う靴 バストアップ効果大 バリア機能 パソコン ヒアルロン酸 ヒゲ ヒップ ヒップアップ ビタミン ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ピーマン ブラッシング ブロッコリー プラセンタ ヘルシーレシピ ベルガモット ベーコン ペット ホルモンバランス ボブヘア ポイント マグネシウム マスク マッサージ マリネ ミネラル メラニン メリット モテ髪アレンジ ヨガ ラベンダー リンパ リンパ流しマッサージ レモン ローズマリー ワキ 一番オシャレ 下痢 九九 乾燥 乾燥肌 予防 事故 二日酔い 亜鉛 交感神経 人気継続中 人相 人間 代表的なミネラル 代謝 低下 体の相性をよくする4つの秘訣 体幹トレーニング 体幹筋 体温 体臭 体質 何だこれ? 何だろうこれ? 何でしょうか? 何? 便秘 便秘解消 保湿 倦怠感 健康 傷の対処法 働き 優しい 免疫力 入浴 冷え 冷凍 出血 分かる 判じ絵 刺激 加齢 加齢臭 効果 動物 動物園 勝負下着より効く秘策! 化粧ノリ 化粧水 卵焼き 厚揚げ 原因 口臭 台風 和え物 問題 善玉菌 四大成分 回復 基本 基礎代謝 塗り方NGかも!? 塩昆布 変化 夏バテ 夏バテ対策 大人 大人ニキビ 大根 大葉 太もも 太りやすい 女子 女性 女性ホルモン 好きな人 妊娠中 姿勢 子ども 子供 実は!? 対処方法 対策 小松菜 常在菌 弊害 徹底洗浄 心理学 快感 思い込み 思春期ニキビ 性格 恋愛 恋愛対象外 悩み 悪玉菌 意外 慢性頭痛 抑制 抗炎症 抗酸化物質 持続時間 摂り過ぎ 撃退 改善 数字 新陳代謝 方法 日和見菌 日常 日焼け 旬の野菜 書き換えてみよう! 最適 朝ストレッチ 材料 果物 柑橘系 栄養満点 栄養素 桂皮 梅雨 楽天モバイル 機能性表示食品 歯周病 残念 毛穴 気圧 気温 気管支炎 水分 水分補給 水菜 汗腺 汗臭 汚れ 沢庵 油揚げ 油汚れ 注意 注目度急上昇 洗顔 消臭 温度 漢字 漢方 潜む 潤い 炎症 炒め 炭水化物 熱中症 片頭痛 特徴 犯罪 猫背 玉ねぎ 理由 甘いもの 生理痛 生薬 男性 疲れ 疲労回復 症状 痔核 痛み 発酵食品 白菜 皮脂 目のかゆみ 目元 目安 眼の中 睡眠 睡眠不足 石鹸 石鹸カス 競馬 筋肉 筋肉通 答え 算数 簡単 糖尿病 糖質 糸くず 納豆 紫外線 細菌 経口補水液 緊張型頭痛 緩和 美容液 美尻 美白 美肌 美脚 群発頭痛 老化 肌トラブル 肌荒れ 肛門 肝臓 肩こり 胃腸 胃腸薬 背筋 脂質 脱水症状 腰痛 腸内フローラ 腸内環境 腹痛 腹筋 膝上 自分 自律神経 色彩心理学 色気のない女の特徴 花粉 花粉症 英語 茄子 葉酸 薄毛 血流 血液 血行不良 見えますか? 見える 角質 角質層 解決法 解消 豆乳 豆腐 豆苗 豆類 豚しゃぶ 豚バラ 豚小間 豚肉 赤ちゃん 足す 足裏 透明感 速筋 運動 運動不足 運気別おすすめ観葉植物 過敏性腸症候群 違い 部位 配列 酵素 重曹 野菜 鉄分 鉛筆 錯覚 鍛え方 関係 防ぐ 防止 附子 除菌 青汁 頭痛 頭皮 風水 風邪 風邪薬 食べた 食べ物 食事 食品 食欲不振 食物繊維 香水 高める 高タンパク 高野豆腐 魚介類 鶏むね肉 黄ばみ 黒ずみ 鼻づまり

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