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理想の体を作るための必須条件とは？？/筋ダンブログ [2019/02/27 13:26]
今回は理想の体を目指したい、手に入れたいそんな願望をお持ちの方限定の記事です。 上記に当てはまる方はどうぞ読み進めてください 目次 ・継続力　 継続力 はい もう答えから言いますと継続力です。 最低限にして、最大限の体を作ってくれるのが、この継続力です。 そろそろ夏も近ずいてきましたね。 でもまだまだ、寒い。 体を鍛えるのはもう少し先でもいいや・・・・ 何を言っ..
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