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痩せたいならこれは食うな!!
超危険コンビニ食!!/筋ダンブログ [2019/11/07 16:00]
超危険!!
コンビニ食選!!
皆さんは痩せるとかに筋トレじゃなく、食事も意識して取り入れていると思いますが、今回は痩せたいのに痩せれない意外と太るコンビニ食をご紹介していきます。
1スライスサラミ
スライスサラミはおつまみ系ですが意外と脂質が一袋30gあります。
これをつまみ感覚で食べているとすぐに太ります。
2スパム
スパムは1缶で資質60g
カロリーも640と魔の食べ物..
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