（ボニック）ダイエット日記

ネットニュースで見たんですが
「塩パイン」注目されてますね〜〜〜

海水で育てた幻の絶品パイナップル☆極上の甘みがギュッと引き締まった高糖度パイン！農薬を使...

海水で育ったパイン・・・
手間がかかるから、造っている人が少ないんですって。
だから沖縄でも「幻のパイン」だとか。

甘そ！！(≧▽≦)
パイナップル大好き！


８４日目（2011/7/7）

朝食　ソイラテ
昼食　ご飯・オムレツ（卵・キューピー肉味噌風・スマートチーズ・オリーブオイル・バター・ケチャップ）・お茶
夕食　9/30まで半額≫豆乳クッキーダイエット・しょうが紅茶

この日は記録を撮り始めてから3カ月目に当たるので、何がどーなったか見てみます
1日目　　　　　　　56日（８週）目　　84日（１２週）目
体重：５８．８ｋｇ→５７．２ｋｇ→５５．８ｋｇ
腹周り：８８ｃｍ→８５ｃｍ→８８ｃｍ
太もも周り：５５ｃｍ→５５ｃｍ→５４．５ｃｍ

体重は３ｋｇ減なので、とりあえず成功

でも腹周りと太もも周りが全くアレなので・・・
ボニック失敗

（※個人の感想です・・・）

ボニック詳細はコチラ


　

もう少し続けるかどうかは考え中・・・
キリが悪いので９０日まではやります