（ボニック）ダイエット日記

昨日の嵐のせいか、台風が過ぎた時みたいに暑いです。

この時期に25度って・・・


198日目（2011/10/27）
朝食　くず湯
昼食　スパム丼（ご飯・ゆで卵・スパム・ネギ・麺つゆ）・お茶・柿・カラムーチョ
夕食　白和え・ビール・サーモンタルタルホイル焼き・蒸し野菜（キャベツ・トマト・チーズ・コーン・ポン酢）・焼酎4杯・レモンリキュール3杯・カラムーチョ・キャラメルポップコーン・チョコ１かけ・たこ焼き5個


ホーメル スパム 20%レスソルト 340g



スパムむすびとか、スパム好きな人は多いみたいですが
私はニガテ〜〜〜

減塩なのにしょっぱいし、油ギトギトだし、
何しろミンチ肉を缶詰にしたというところが。


貰いものなので自分で買ってはいないのですが、今まで食べたこと無かったのでいい経験になりました・・・


火を通さずに、なんて個人的に無理なので、スティック状に切って野菜とあわせて焼いた後丼にしたり、スープに入れたり・・・


焼いてこんがりさせると意外といけましたが、スープはちょっと。

味が何しろ強いので、炒めるのもほとんど調味料がいらないです。


使いきれずにスライスした奴が、冷蔵庫から冷凍庫へ引っ越しました。


体重：５５．６ｋｇ
腹周り：８４ｃｍ
太もも周り：５４ｃｍ



ウエスト５５ｃｍのモデル体型になりたい！その夢、ボニックで叶っちゃう！