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「うつ病」になりやすい性格とは？もしもこの症状がでたら要注意！

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「うつ病」になりやすい性格とは？もしもこの症状がでたら要注意！

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【類似・参考・関連・検索】

うつ病になりやすい7つの性格


「うつ病」の危険信号がこちら。もしこの症状がでたら要注意


うつ病6つの初期症状


【社会人のうつ病】なりやすい人の職業・性格を解説【症状・特徴】


うつ病の知られていない16の症状


「うつ病」の危険信号症状チェックポイント もしもこの症状がでたら要注意！


【うつ病】なりやすい人の考え方　〜当てはまる人注意〜


鬱になりやすい性格の理解と対策【メランコリー親和型性格】

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文字起こし
0:00
うっうー do
0:07
うつ病になるきっかけの代表的なものとしてストレスがあります
0:12
しかし全く同じ出来事が起こったとしても受け取り方は人それぞれです
0:19
それをストレスと感じてへこたれてしまう人もいればその出来事をバネにして
0:24
さらに頑張ることもできる人もいます
0:27
中にはそもそも1ミリもストレスと感じない人もいることでしょう
0:33
これはその人の性格による作用が大きく
0:36
そのためうつ病になりやすいとされる性格は存在します
0:41
それではうつ病になりやすい性格の人は
0:44
うつ病にならないためどのような点を注意すればいいのでしょうか
0:48
そこで今回の動画ではうつ病になりやすい性格
0:52
についてまとめてみました
0:54
[音楽]
0:56
うつ病になりやすい性格とは
0:58
もしもこの症状が出たら要注意
1:03
うつ病になりやすい性格
1:06
うつ病になりやすい人の特徴としては心や身体に対するストレスを回避することが左手
1:12
上手にストレス発散することができる
1:15
ストレスをため込んでしまう傾向があります
1:18
真面目で責任感が強く
1:21
人に頼まれるとなかなか断れないといった人がうつ病になりやすいとされます
1:27
社会に出れば初めて責任感があることは社会人として一般的に求められる性質ではあり
1:34
ますがその中でね
1:36
うつ病になってしまう人はこの性格がとに比べて強い警報がある
1:42
ハニーへの気配りあ仕事に対して過剰なエネルギーを使ってしまうのです
1:47
仕事に対する一定のモチベーションを保ち続けられている間はうつ病にかかり始めて
1:53
いることにも気づかず
1:55
仕事の成果が出せなくなったり疲れが抜けなくなったりすることをきっかけに
2:00
欝病を発病してしまうのです
2:03
もし自分に当てはまるようであれば過度にストレスが溜まらないよう工夫して生活する
2:09
ことが大切になります
2:12
うつ病になる性格議会の用意
2:15
前述したような性格はつようになりやすい要素であることは間違いありませんがなり
2:21
やすい性格だからと言って必ずなるものでもありません
2:25
おおらかで楽天的であるような
2:27
一般的にはうつ病になりやすい性格ではないとしてもうつ病のリスクはあります
2:33
心身の負担となるストレスは人間関係や仕事だけだとは限りません
2:39
例えば進学や就職引っ越しなどの身の回りの環境の変化はいい
2:45
新しい環境への不安が大きくなりがちです
2:50
男女でず病になりやすいのはどちらだ
2:53
男女で次のの有料率を調べてみると大きな差がい
2:58
一般的には女性の方が男性よりも3倍も有病率が高いとされています
3:05
これは脳科学的な問題デー
3:07
f トロ件という女性ホルモンの分泌の減少がうつを引き起こす
3:12
直接の原因となります
3:14
エストロゲンはどの感情気持ちを高める
3:18
せるとにという脳内物質に作用するホルモンです
3:22
つまり製リア21 a k などでエストロゲンが減少するとすると兄を検証し
3:29
抑うつ的な気持ちを引き起こしてしまうということです
3:32
しかし一方で男性にうつ病が少ないのにはとある事情があります
3:38
というのも男性は実際にうつ病になっても病院を受診しない人が多いつされています
3:45
男性に比べると女性は共感力が高い傾向がありすぐ友人や家族に相談できる人が多い
3:52
ため病院にも図りやすいのです
3:56
また男性は女性よりも波を自分の中に誰買い込んでしまう傾向が強く
4:02
誰にも打ち明けずに我慢してしまう
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知らずのうちに
4:05
鬱病を悪化させてしまうケースが多いのです
4:09
つまり男性は打つが少ないというよりも鬱と診断される人が少ないと言えるのです
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いかがでしたでしょうか
4:18
いずれにしても悪化させてしまう前に入る有料機関に相談することが大切です
4:25
時間は必要かもしれませんが上手につきあいが
4:28
ず病は必ず克服できるはずです
4:31
少しでもお役に立てれば幸いです
4:34
最後までご視聴ありがとうございました
4:40
[音楽]
4:43
pane
4:44
[音楽]
4:47
ni
4:49
[音楽]
4:50
あった
4:53
[音楽]
4:55
ashandan
4:57
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