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2024年09月13日

自己信頼感を未来を切り開いていく力に変えていく

あなたが未来のことを考えたときに、最初にプラスのイメージが出てくるのか、マイナスのイメージを持ってしまうのか。

今、あなたが落ち込んでいることがあれば、マイナスに捉えてしまいがち。

最近、良いことがあったときには、プラスのイメージを持ちやすくなるものですよね。

未来のことをどのように評価するのか、という点では、直近の感情に左右されているところが大きいです。

人生には、その瞬間でいえば、良いことが起こることもあれば、悪いことが起こることもあります。

ひっくるめて、自分らしさとして受け止められることが出来るのか、どうか、が分かれ目になります。

良いことがあったときには、慢心しないで、悪いことがあったときには、楽観出来るのか、どうか。

どんな時でも自分の気持ちを信頼してあげることが出来たなら、きっと何とかなる、という気持ちに持っていくことも出来ます。

そこでは、実績や才能というよりは、自己信頼感がベースにあります。

調子が良い時も悪い時も、普段から自分自身との約束を大切にしてあげられること。

自分の気持ちに素直に向き合えることから、未来との向き合い方も変わり出していくはずです。


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