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2024年06月11日

自己信頼感は加算方式で高めていきたいもの

未来から逆算するイメージで、今、自分がどうありたいのか。

未来志向という言葉を聞いたときに、そんなイメージを持たれていると思います。

そこで、どんな未来がやってくるのか、は分からないからこそ、自分に自信を持つことが出来るのか、どうか。

自分ならきっと大丈夫!という気持ちがあるからこそ、未来志向は働かせることが出来る、とも言えます。

それも自分に言い聞かせるレベルの思い込みではなく、その可能性を確信しているところまで高めていきたいものですよね。

きっと大丈夫、という思い込みには、明確な根拠があるわけではないからこそ、今は上手くいっていないとしても、常に現状を超えていこうとする姿勢があって、その都度、乗り越えていく必要があります。

時間は未来から現在、そして過去に流れている。

未来思考の実践においては、時間の流れを逆向きにして評価を加えていくことがポイントです。

成功を前提とすることで、現状から少しでも前に進んでいると思える気持ちがあって、自分に対しての信頼を積み上げていきます。

上手くいかなかったことにマイナスの見方をするのではなく、上手くいったことにプラスの見方をしてみましょう。

あくまでも自己評価は加算式で積み上げていきましょう!


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