これまでと同じことをやっていけば、これからも同じように過ごすことが出来る、という意味で、安心感もあるかと思います。
その状況になれてしまうことで、新しいことをしようとする際には、気持ちが重く感じられることもあります。
今の自分にとって居心地が良いと思えることがあれば、そこに留まり続けたいと考えがちです。
これまでに上手くいっていたことややり方が、これからもずっと続く保証はない。そんな前提をつい忘れがちです。
「強いものが生き残るのではなく、生き残ったものが強い」の言葉にもあるように、環境の変化に柔軟に対応することが、人生を切り開いていく為にも大切なことになってきます。
ルール変更や環境の変化は、急にやってくるものなのかもしれません。
気にしていないところで、小さな変化が起こっていて、あるタイミングで大きな変化に感じられることもあるでしょう。
急な変化に対応していくには、普段から小さな変化に慣れておく、というのも１つの手です。
同じことの繰り返しは、思考停止をしているのと同じ。
良い意味での思考が活性化の為にも、ちょっとしたスパイスを加えてみます。
普段なら立ち寄らないところを訪れてみる、とか。日用品でも違ったものを使ってみる、といったこともありますね。
小さなことに疑問の目を向けられることから、気付きを得ることが出来るものだからこそ、普段から感性を働かせていきたいところです。
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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