2017年01月02日
とってもエコで経済的♡超簡単小豆カイロ作ってみました
これからますます寒くなっていきますが
みなさまはこの時期湯たんぽやカイロって使ってますか？？
後期づわりの胃痛が激しくて
温めたら少しはよくなるかな？と
思ったのがきっかけで
以前から気になっていた
レンジで温める手作りカイロを作ってみました♡
手作りカイロの中身は大体、
糠や玄米に塩を混ぜ合わせたものや
今回私がつくった小豆が主です。
これが温めるといい香りがして本当に癒されます♡
作り方はとっても簡単！
小豆と絹100パーセントの布。以上です。
大きさや形状によって中身の重さは変わりますが
私はとりあえず部分用に
250グラム程のカイロを2個作りました！
なぜ2個作ったかというと
レンジで連続使用が不可だからです。
必ず4時間はあけて
一日4回位までの使用にしましょう。
連続使用すると発火するおそれがあります。
そして温めは必ず1回につき2分以内にして下さい
わたしのは500Wで1分40秒がベストです。
これさえ守れば大丈夫！
30分くらいはポカポカが続きます。
そしていい香り…
肌触りのいいカバーに包んで
温めながら寝るとグッスリ眠れます。
ただ低温火傷にはくれぐれも注意ですよ〜〜
ちゃんとカバーに包んで下さいね！
簡単に出来ちゃう簡単エコカイロ、
興味ある方は是非〜〜♡
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