通販マニアの美容日記

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今日は寒かったので、久しぶりに湯船につかりました。
やっぱり湯船につかると体の芯まであったまって
風呂上がりもなかなか寒くなりませんね〜。

ちなみに今日は、湯船につかるなら、前から
気になっていた333入浴をしてみようと思って
やってみました。

たぶん、もうやらないと思います。
まずめんどくさい！3分入浴して、3分休憩してを
3セット繰り返すんですけど、この3分て微妙なんですよね。
せめて5分の繰り返しなら、休憩の時にゆっくり
シャンプーしたり、あかすりしたりできるんですけど、
3分だと何もできない！！

今日1回やってみて、すごい慌ただしかったので
もうやりたくないです（汗）
３３３入浴すると1時間分ウォーキングしたのと
同じカロリーが消費できるそうですけど、
こんなに大変だったら、1時間ウォーキングした方が
いいかな、と（爆）

でもこれから寒くなるので、たまには湯船につかるようには
しようと思います。やっぱり体の芯からあっためないと
だめですからね〜。

それにしても333入浴後は動悸がすごいです。
やっぱりそれだけ、カロリー消費してるってことかな？

まぁこれから、週末だけやるっていう手もありますね。
とてもじゃないけど、毎日なんて無理！！
でも毎日やったら体の調子よくなりそうだし、何より
肌もきれいになりそうです。

今、3つの図書館で本を借りているんですけど、
借りている冊数が多すぎて、返却期限までに
返せないです。という訳で、もうそれぞれの
図書館でＭＡＸ状態で借りるのはやめて、
今借りているのも、最低限のものにして、
とりあえず返そうと思います。

今借りている本で、これは絶対に読みたいっていうのが
アドラー心理学の嫌われる勇気です。
この本、名古屋市の図書館だと、確か予約が
300件を超えているんですけど、地元の図書館では
予約が入ってなくて、すっと借りれました。
おまけに次の予約がないから延長もできて・・・。

という訳で、この本をじっくり読む期間に
しようと思うので、この本以外はまだ返却期限前だけど
返そうかな、と思っています。

嫌われる有機はすごい内容が理解しにくいので
じっくりじっくり読みたいと思うので、
今はこの本に集中しようと思います。

明日、今借りてる本を名古屋市の図書館に返却してきます。
すでに返却期限が切れてるのがあるので、小言を
言われたら嫌なので（自業自得だけど）、閉館してから
こっそりポストに返しに行ってきます（爆）



今日は雨で寒かったけど、明日はスッキリ晴れるかな？
明後日、また雨予報だけど、明後日はまた図書館行きたいです。
家だと本が読めないから、図書館でゆっくり読もうかな、と。

ここ最近、気づいたことがあるんですが、朝活するなら
マックがいい！ってこと。もちろんコメダとかクリエとかでも
いいんですけど、朝のマックの雰囲気が朝活にいいんです。

マックとかのファーストフード店だと、がやがやしてるって
いうイメージがあるけど、朝のマックは静か。
まぁ朝帰り？オール明け？って思われる人がちらほら
寝てたりするけど、基本的には朝、仕事に行く前に
朝ごはんしてたり、朝活？してたりする人が多いです。
なのですっごい集中できます。もう毎日でも通いたいぐらい！！

でも朝起きれないんですよね〜。何とか朝起きれるようにがんばって
週1回でいいから、仕事行く前にマック寄って、朝活したいです。


ちなみに今日も朝、マックに行ったんですが、
やっぱり朝は脳がさえているので、今まで読んでも
全然理解できなかった本がすごい理解できました。
やっぱり朝は脳がさえているですね〜、
これからもっと朝の時間を有効に活用しようと思います。


明日1日行けばまた土日の休み！！
でも土日の休みって、世間も休みだからあんまり
テンション上がらないんですよねぇ。
でも、また読書するために1日は図書館に行こうと思います。


明日は相当冷えるようですね。
もしかして、朝はみぞれ？まだ12月上旬なのに！

今、テレビつけたらＦＮＳ歌謡祭がやってて
倖田來未が出てました。久しぶりに見ました、倖田來未。
最近は全然テレビ出てなかったけど、安室ちゃんみたいに
ライブに重きを置いてたの？それとも需要がないだけ？？
まぁどっちでもいいけど〜！！

今日は綾瀬はるかちゃんのドラマが最終回。
でもちょっと帰りが遅くなってしまって
オンタイムで見るのに間に合わなかったので録画しています。
本当は今すぐ見たいけど、まぁ明日以降にゆっくり見るか。

明日は木曜日なので仕事は休みです。
地元の図書館で借りている本の返却期限が明日なので
明日返しに行かないとです。ちょっと前に大ベストセラーで
話題になった「嫌われる勇気」を借りてたんですけど、
難しいというか、受け入れられないというか・・・（汗）

正直、何でこの本がベストセラー？って感じです。
まだ2回しか読んでないので、理解できてないのかな？
明日が返却期限なので、明日の午前中であと１回ぐらい
読めたら、と思っています。

何だかベストセラーなのに、自分的には全然はぁ？って
感じがくやしいので、また時間を置いて借りようかなと
思っています。少し時間を置いて読んだら、違う感じに
理かいできるかもしれないしね・・・。
明日はもう読むの諦めよっかな？？

今日は歯医者でした。いつも予約がとれなくて
１0日とか余裕であくけど、今回は来週とれました。
今治療中の歯、あと２回で終るそうだけど、
年内で終るか、微妙なところだなぁ。
来週１回予約がとれてるけど、次の予約が
年内にとれるか・・・。まぁとれなかったら
平日休みの日、きっとすいてるであろう昼間に
予約をいれて、何とか年内に終らせたいと思います。
それにしても、まさか１本の治療でここまでかかるとは（汗）
ここまで放置した自分が悪いんですけどね。
これから定期的に歯の検診に行こうと思います。


お金もかかるしな〜。毎回、1000円ちょっとずつ
とられてるけど、今日はなぜかレントゲンを撮ったので
やっぱりいつもより高くて2000円弱でした。
ひ〜、医療費も馬鹿にならない。
毎週、ヘルニアのリハビリで1000円ぐらいかかるし、
毎月の医療費、なかなかだなぁ。

ほんと健康第一ですね。そういえばネットニュースで
神田うのがヘルニアで1ヵ月半入院していたっていう
ニュースを見て、怖くなりました。
突然痛むのかしら？最初に診察でレントゲンとったきりだけど、
今、自分の腰がどういう状態かまったくわかりません。
ここらで、またレントゲン撮ったほうがいいのかなぁ？
ほんと、腰は大切にしないとですね。歯もだけど！！

今年の１月から短期で働いていた仕事、
来年の募集がかかっています。
ちょっとだけ心が揺れる・・・。
というのも、時給が過去最高に高かったから！
しかも１日8時間とみっちり、そして
祝日関係なしのシフト制だったので、
もりもり働けたんです。なので、すっごい
稼げる仕事でした。

でも私はお金よりも休みをとって、
今の仕事を選んだんだけど、やっぱり
お金がいいってのは魅力的ですね〜。

ほんとは安い時給でもぜんぜんいいよ！って
いえるぐらい、今年中に副業で立派に
稼げるようになっているはずだったのに！！
あ〜、仕方ない、自業自得だもん、がんばろっと。


１２月に入って、一気に寒くなった感じがします。
最近、寝ているときに寝返りを激しくうってるみたいで
かなり布団がずれてしまって、体半分が
布団からはみ出ているような状態です。
なので当然、鼻がぐずぐずでかぜっぴきで・・・。

なので、苦肉の策として、マットレスと掛け布団を
ふとんバサミで留めて寝てみたら、何とか
ずれずに無事でした。でもやっぱり寝返り打ってるから、
２つとめておいたはずの布団ばさみの１つはとれてました。
今日の夜から念のため、３つに増やそうかと思います（爆）


こんな寒い季節に体が半分出てたら、そりゃ風邪ひくわな。

今日は朝イチで病院行って、かえってきてから
部屋の掃除したりと家事をこなして、
午後からは母親が電気屋さんと一緒にうちにきて
電気を変えてくれます。

で、電気屋さんが帰ったらそのまま一緒に
母親と実家に帰ろうと思っています。
夜はＩＰＰＯＮグランプリもあるし、
嵐にしやがれもあるし、で見たいテレビばっかりなので、
本を読む時間がとれそうもありません。

という訳で、今日は本を読むのは諦めて、
明日でドバーっと３冊ぐらい読みたいなと思っています。

一応、今日で家事を一通りすませているので、
明日は家事は洗濯ぐらいなので、
とことん読書に没頭してやろうかと・・。

でも今までの経験で、家では読書はできないので、
朝からマックやらファミレスやら、コーヒー1杯で
2時間ぐらいねばれるようなところで
読書に没頭しようと思います。

あとは気分転換に地下鉄に乗ったり・・・。
今年も残り1か月、あと30日でどれだけ本が読めるか！？


今日、地元の図書館に行ってきて、また
本を新たに借りてこようと思っています。
今、３つの図書館で借りていて、15冊ぐらいかな？
それを2週間で読むとなると、1日1冊以上ｄかあら、
それは無理な話ですよね・・・←なぜ借りる？？

ま、がんばります。

職場がモワっとしていて、とても空気が悪くて
１日いると、頭がボーっとします。
これ、何とかならないかな？
１日に１回ぐらい、空気の入れ替えをして欲しいです。
あんなに空気悪い中、誰か一人でもインフルエンザとか
かかってたら一発でアウトだわ。
自分の身は自分で守らないといけないので
マスク装着は必須です。


今までインフルエンザって１回もなったことありません。
なったら５日ぐらいは休まないといけないのかしら？
一応、有給はあるけど、そんなことで休みを
使うのはもったいないので、インフルエンザとか
ノロとか、絶対になりたくないですね・・・。


さ〜て、明日は休み！明日は電気屋さんが来て、
電気を替えてくれます。
今使っている電気は一人暮らしを始めた時に
使い始めたもので、そろそろ寿命かな？と思うので、
切れる前に替えたろ！ってことで、新しくします。

といっても、実家に出入りしている電気屋さんに
親が頼んでくれたんですけどね。
自分で取替えなんてできないし、はずした電気の
処分も困るけど、そういうのも全部やってくれるので
ほんと助かります。ありがたや〜ありがたや〜。


明日は朝イチで病院行って、帰ってきてから掃除とか
家事をして、１時に電気屋がくるので大忙しです。
時間があったら、実家も帰りたいけど、時間あるかなぁ？？

じわじわとドル円相場が円高になってきているので
100円台に突入したら、新規に買いたいです。
今は111円台だから、せめて110円台ぐらいにならないとねぇ。
一時は114円ぐらいまで上昇したけど、やっぱり
そのままスコーンと突き抜けていくことはありませんね。
上がっても115円が天井なのかな？？

今はまったく手を出していない状態だけど、
さすがにそろそろ参戦したいです。
売りより、今は買いなのかな？と思うので、とりあえず
もうちょっと様子見て、そろそろ新規に買いたいです。
これで利益が2万円ぐらい出たら、狙っている
時計があるので、時計を買いたいです。

革ベルトの時計で、たまたま買いものしているときに
フラッと入ったお店で見つけたものです。
自分の好きなように、フェイスからベルトから
カスタマイズができるデザイン性の高い時計で、
まさに時計好きの私にぴったりな時計でした。

値段もそんなに高くなくて、予算は2万円前後、て感じ。
なのでとりあえずＦＸで利益2万円出せたら、
もうそのまま時計にぶっこみたいな、と思っています。



あ〜、お金が欲しい！切実にお金が欲しい！！
そのためには、ドル円相場が激しく動いてくれなければ。
トランプさん、何か問題発言してよ（爆）

今日は仕事、忙しいだろうな〜って思っていたら
案の定忙しかったです。でもスーパー派遣社員として
がんばりました（爆）他の人も、私と同じぐらい
がんばれ！って言ってやりたい、どんなにがんばっても
給料に反映されるわけじゃないのにねぇ（涙）

今日はすっごいいい天気で、明日も天気がいいと
思っていたら、明日から雨マークが！！
今日、明日と天気がいいから、分厚い洋服洗って
今日、明日でカリカリに乾かそうと思ったのに
予定が狂ったぁ。でも、今日でほとんど乾いたので
まぁ問題なしかな？


でもちょいと分厚い生地のパンツがあって、
それは明日もう１日干したいんだけど、
せっかく今日で、ほとんど乾いているのに、
明日雨の中干しておいたら意味ないのであきらめるか。
とりあえず部屋の中に干しておいて、
次の晴れ予報の金曜日にもう１回、天日干しを
しようかな、と思います。


今の職場、朝はけっこう冷えるんですけど、
やっぱり午後からモーレツに暑くなります。
セーター着ていくと暑いかも。
薄めのシャツとかカットソーで大丈夫なんだけど、
唯一、朝が寒いんですよね。これ、何とかならんかな？？

もう着る服も底をつきはじめたので、
早くバーゲンで洋服、買いたいです。
でも年明けまでは我慢、年内はもう買わないぞ。