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2016年10月30日

意外と寝れた・・・

昨日はガッツリ3時間近く昼寝してしまって、
夜は完全に寝れないだろ〜と思って、
最初から諦めて夜中までずっとyoutube見て遊んでました。
でも1時半すぎた頃から眠くなってきたので、
あれ?もう眠れるかも?と思ってベッドに移動したら
すぐに寝れました。それに、ここ最近、夜中に
体のかゆみによって起こされるのもなくて
朝までほぼ熟睡できました。意外と寝れるもんですね(爆)

昨日、寝たのが遅かった割には、今日起きたのも
8時前と、けっこう優秀でした。
もう掃除とかはしてあるので、特にやることないので、
今日は夏物のオシャレ着洗いをしました。

まだしばらくは天気がいいみたいなので、
また布団のシーツとかも、洗える時に洗っておきたいなと
思います。あの9月の雨ばっかりだったのが嘘のようですね。
あ、でも金曜日、雨降ったか・・・。


急に寒くなって、昨日は夜、ウォーキング行こうと思って
外に出たらすっごく寒くて、けっこう薄着だったので
このまま出かけたら風邪ひくだろうな、と思ってやめました。
この季節のウォーキングへ行く時の格好って困りますね。
まだダウンは早い、でもパーカーだけじゃ寒い。
じゃぁ何を着るんだ?!って感じ・・・。

これを言い訳に、結局ウォーキングしないパターン??
いや〜、そんなこと言ってちゃダメですね。
もっと歩かないと・・・。ダイエットして、この丸い体を何とかしたいです。(涙)
posted by まき at 10:33| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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