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2016年06月14日

ウォーキング!

今日は雨は降ってなかったし、
そこまで暑くなかったのでウォーキング行ってきました。
明日は曇り予報だから、微妙だな〜。
梅雨時の曇りは雨みたいなもんだから・・・(汗)
で、木曜日は雨予報だからきっと無理。
週2回ぐらい、何とかウォーキング行きたいです。

今日の朝は暑くて目が覚めました。
起きた時の一言が「あつ・・・」でした。
暑いっていうか、蒸し暑いっていうか・・・。
でも窓開けて寝ると、夜は冷えたりするから、
この季節って温度調整が難しいです。

5月末に急いで夏布団を実家から持ってきたけど、
まだ羽毛布団で寝ています。
もちろん暑いので、ちゃんとかぶらず半身程度。
半身っていうか、足で挟む程度(爆)

だいたい夜中に1回ぐらいトイレで起きるけど、
トイレで起きた時に、布団は半分ぐらいは下に落ちています。

いつかカラっとした天気の時に、羽毛布団を干して、
夏蒲団に変えたいと思います。
今週末、今のところ土曜日の天気が晴れだから、
土曜日がチャンスかな〜??

もっと暑くなってきたら、自然と食欲が落ちるといいなぁ。
はぁ、なかなか断食するチャンスがないです。
何とか、どこかで1日でいいから断食したいです。
このたくましい体、見てて嫌になります。

posted by まき at 22:24| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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