通販マニアの美容日記

今日から生理になったので腰とお腹が痛いです。
なので今日はウォーキングは中止して
家でまったりしています。10時からのＳＴを見る為に
すでにお風呂も済ませたし、明日のお弁当の準備もＯＫ！！


あ、タイトル通り便秘です。
便秘と言っても2日間出てないだけですけど、
いつもは毎日、もしくは1日おきには出るので
2日出ていないのは私にとっては便秘・・・。
お腹が張ってて、もうすぐ出そう、っていうのは
あるんだけど、あとひとおしが・・・。

何となく冷たいコーヒー飲んだら出るかな？
と思ったので、仕事中にファミマに行って
アイスコーヒー買って飲んでみたけど出ず・・・。

明日に期待。


週末は雨の予報ですね。週末雨でも、次の祝日が
晴れ予報なので、まぁいいか、って思います。
今日はウォーキング行かなかったから
明日、明後日はしっかり行かないとだな。


明日にはふんづまりが解消されてますように。