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2014年12月24日

ひたすら歩くしか

先週あまりに寒かったから、今週はすごく暖かく感じますね。
もう今週は湯たんぽなしでも全然イケルし、夜なんて、
もこもこの毛布にしたら暑いぐらいで、けっこう毛布が
ずれてることがあります。

でも来週、また寒波がやってくるって天気予報で
いってました。ってことは、今週の暖かいうちに
なるべくウォーキング、しておいた方がいいってことですね。

今週の天気は日曜日までは晴れ。
なので、今日はサボちゃったけど、明日からはしっかり
歩かないとダメですね。せっかく暖かいし雨降らないのに
サボルなんてとんでもないな、自分!!


ってことで、明日からはちゃんと歩こうと思います。
せっかく先週ダイエットしたのに、もったいない。
今日は実はウォーキングもしてないし、好きなものも
食べまくって、けっこうやりたい放題だったので、
体重も増えてそう。ダメ、正月までに1キロは落としておこう、
で、正月で2キロぐらい増える覚悟でいれば、正月明けに
すぐ断食して、2キロなら落とせるでしょう・・・。
posted by まき at 22:40| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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