通販マニアの美容日記

週末は何かと予定があることが多くて
なかなか断食することができないんですけど、
もうそんな事言ってられない！
という訳で、来週は平日のどこかで
断食しようかと思っています。

仕事ある時に断食なんて無理な話だけど
来週末に久しぶりに友達に会うことになって、
このままの体型で会ったら「誰？」って
言われそうなので、せめて2キロぐらいは
落としておきたいな、と・・・・。

2キロなら、断食２日すれば落ちるとは思うけど、
欲を言えば３キロ落としたいです。
さて、落ちるでしょうか・・・←無理とみた。


本当はもっと余裕を持って、体重を落としていく
予定だったんですけど、この前の３連休に
体重がドカっと戻ってしまって、そこから苦戦してます。

もう時間が戻せるなら、先週の日曜日にもどしてほしい。
そうすれば、今ごろは1キロぐらいは痩せているはず。

くそう・・・・。
とりあえず断食２日間して、断食ない日も超ヘルシーご飯にして
何とか3キロ・・・・。３キロ、ってなかなかですよね。
1週間で3キロ落とす方法、どなたかプリーズ！！