2014年11月19日
昨日から気合い入れなおし
月曜日は予定外の雨で、仕事帰りに
ミスドに寄ってついドーナツを買ってしまって
他にもスナック菓子やら菓子パンを
買いこんで大量に食べてしまったので、
火曜日から心を入れ替えて、夜は
ヘルシーな晩ご飯にしています。
で、火曜日からヘルシーな晩ご飯にして
さらにウォーキングも行ったら、1日で500g減りました。
なので、この調子で今週は金曜日まで
ストイックに頑張ります。
でも3連休あるから、またここでドカっと食べて
戻りそうな予感・・・た、助けて〜。
12月に数年ぶりに友達に会う事になっていて、
その時までに2キロ、いや3キロは体重を
落としたいんです。その友達に最後に会った時より
下手したら5キロぐらい体重が重いので、
誰!?って思われそうで怖いので・・・。
12月のまだいつになるかわかなんないけど、
12月上旬になったとしてもあと半月・・・。
ま、間に合わない〜(汗)
ま、最悪、会う直前に断食してやりますわっ!
ははは・・・・(;一_一)
ミスドに寄ってついドーナツを買ってしまって
他にもスナック菓子やら菓子パンを
買いこんで大量に食べてしまったので、
火曜日から心を入れ替えて、夜は
ヘルシーな晩ご飯にしています。
で、火曜日からヘルシーな晩ご飯にして
さらにウォーキングも行ったら、1日で500g減りました。
なので、この調子で今週は金曜日まで
ストイックに頑張ります。
でも3連休あるから、またここでドカっと食べて
戻りそうな予感・・・た、助けて〜。
12月に数年ぶりに友達に会う事になっていて、
その時までに2キロ、いや3キロは体重を
落としたいんです。その友達に最後に会った時より
下手したら5キロぐらい体重が重いので、
誰!?って思われそうで怖いので・・・。
12月のまだいつになるかわかなんないけど、
12月上旬になったとしてもあと半月・・・。
ま、間に合わない〜(汗)
ま、最悪、会う直前に断食してやりますわっ!
ははは・・・・(;一_一)
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