2014年05月26日
アイスで我慢
雨が降るとウォーキングに行けないので
開き直ってついつい食べちゃいます。
今日も仕事の帰り、スーパーに寄って
お菓子とかパンとか大量に買いまくって
食べてやろうか!なんて思ったんですけど
ぐっとこらえて、アイスで我慢しておきました。
夜ご飯は普通に食べて、その後にデザートとして
アイスを食べて何とか我慢・・・・。
雨だとどうしてもね・・・自分に甘くなっちゃいます。
こんな調子じゃ、梅雨が怖いぜ!!
明日からの天気予報だと、この先しばらくは
雨の心配はなさそう。ウォーキングに毎日行ける!って
思ってたけど、そろそろウォーキングも暑くて
快適!とは言えなくなってきました。
暑さに弱いので、充分熱中症対策して行くように
しなくては・・・(汗)
ペットボトル持って行った方がいいかなぁ。
めんどいけど、熱中症になるよりマシだし。
開き直ってついつい食べちゃいます。
今日も仕事の帰り、スーパーに寄って
お菓子とかパンとか大量に買いまくって
食べてやろうか!なんて思ったんですけど
ぐっとこらえて、アイスで我慢しておきました。
夜ご飯は普通に食べて、その後にデザートとして
アイスを食べて何とか我慢・・・・。
雨だとどうしてもね・・・自分に甘くなっちゃいます。
こんな調子じゃ、梅雨が怖いぜ!!
明日からの天気予報だと、この先しばらくは
雨の心配はなさそう。ウォーキングに毎日行ける!って
思ってたけど、そろそろウォーキングも暑くて
快適!とは言えなくなってきました。
暑さに弱いので、充分熱中症対策して行くように
しなくては・・・(汗)
ペットボトル持って行った方がいいかなぁ。
めんどいけど、熱中症になるよりマシだし。
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