通販マニアの美容日記

火曜日の夜から生理になったんですが、
今回は久しぶりに生理痛がしんどいです。
昨日は1日、仕事中もずっと調子悪くて
ぐったりしていました。
今日もまだお腹が痛いです。でも今日を超えれば
もう何てことないさ！ってぐらい
何も症状はなくなると思うので、今日1日の我慢。

昨日は辛かったので、いつも寝る前にやってる
ストレッチとか体幹トレーニングができなかったので
今日は絶対にやらなくちゃ！！
あとできれば踏み台昇降運動もしたいなと
思っています。


今日はもう夜から雨予報。この後、午後から
ランチを食べに出かけようと思っているんですが
なるべく早めに帰ってきた方がよさそうですね。
できれば雨には降られたくないですからね〜。


遅めのランチして、ちょっとだけブラブラ買い物して、
あとは図書館行って、18時までには戻ってこようと思います。


今日の夜から火曜日まで雨予報。明日は1日がっつり雨だけど、
その後はずっと雨っていう訳じゃなくて、曇りで時々雨が
降るって感じなのかなぁ？

何でせっかく大好きな秋のシーズンに突入したというのに
雨が続くかねぇ？？ほんと、腹立つわぁ。
そういえば北海道の地震、大変なことになっていますね。
もう日本は自然災害にやられまくりですね。
ほんと、いつ東海地方にも大きな地震があるかわからないから
備えないとね・・・。とりあえず実家に水だけは置いてあります。
何かあれば実家に助けを求めようっと。