2014年07月12日
落ちた
昨日は断食はしてないけど、ウォーキングには行きました。
いくらウォーキングしたとは言え、プチ断食してないから
体重は減ってないだろうな、と思っていたけど今日の朝の
体重は少し減っていました。いや〜ん、うれし〜!!
今日、調子に乗って食べすぎなければ、また明日も
減ってるかも?と期待できるんですけど、今日は欲求が
抑えられずに食べちゃった・・・。
おまけにウォーキングも行ってない・・・。
どうしても週末は自分に甘くなっちゃいます。
また平日は気合い入れてがんばります。
でも何だかんだで、7月の生理ももうすぐか??
う〜む、月日が流れるのが早すぎて、あっという間に
1ヵ月たっちゃいますね。気がつけば7月も中旬だもの、
でもこの調子で大嫌いな夏があっという間に終わって
くれるのを願っています。
今日は昼から日本テレビで音楽のちからという歌番組が
ダラダラとやってますね〜。
昼に時々チャンネル合わせて見たんですけど、昼は
ビリーバンバンとか、石野真子とか、「懐メロ?」という
人ばかりだったけど、夜になって、ようやく最近の人が
出てきましたね〜。
私がたまたま見た時は、パフュームとか、aikoちゃんとか
関ジャニとか出てました。
どうせ嵐は最後でしょ?と思ったら、やっぱり嵐がトリ。
思わず嵐のところだけ、録画しちゃいました。
これから、何か辛いことがあったら、嵐の歌う姿に
励ましてもらおうと思います(笑)
いくらウォーキングしたとは言え、プチ断食してないから
体重は減ってないだろうな、と思っていたけど今日の朝の
体重は少し減っていました。いや〜ん、うれし〜!!
今日、調子に乗って食べすぎなければ、また明日も
減ってるかも?と期待できるんですけど、今日は欲求が
抑えられずに食べちゃった・・・。
おまけにウォーキングも行ってない・・・。
どうしても週末は自分に甘くなっちゃいます。
また平日は気合い入れてがんばります。
でも何だかんだで、7月の生理ももうすぐか??
う〜む、月日が流れるのが早すぎて、あっという間に
1ヵ月たっちゃいますね。気がつけば7月も中旬だもの、
でもこの調子で大嫌いな夏があっという間に終わって
くれるのを願っています。
今日は昼から日本テレビで音楽のちからという歌番組が
ダラダラとやってますね〜。
昼に時々チャンネル合わせて見たんですけど、昼は
ビリーバンバンとか、石野真子とか、「懐メロ?」という
人ばかりだったけど、夜になって、ようやく最近の人が
出てきましたね〜。
私がたまたま見た時は、パフュームとか、aikoちゃんとか
関ジャニとか出てました。
どうせ嵐は最後でしょ?と思ったら、やっぱり嵐がトリ。
思わず嵐のところだけ、録画しちゃいました。
これから、何か辛いことがあったら、嵐の歌う姿に
励ましてもらおうと思います(笑)
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