2017年10月08日
体重が!
いつも休みの日の翌日は、体重が
ドカっと減ることがあるんですけど、
なぜか今日はまったく減っていませんでした。
しかも昨日は、お腹をくだして、
お腹のもん、すべて出し切っているはずなのに(涙)
今日1日、ちょっと食べる量をひかえて
ちょっとでも体重落とすようにがんばらないとだわ。
来週の土日でがっつり断食するかだな〜・・・。
今、どちらかというと生理が終わって間もなくて
痩せやすい時期のはずなのに。
とりあえず今日1日ゆるめの断食して、さらに
夜はカーヴィダンスを踊って、何とか
500gでいいから体重が落とせるようにがんばります。
にしても、ショックすぎる!!
今日はこれから図書館で1日ひきこもります。
すっごい天気がいいので、掃除日和だけど、
掃除は明日にするとして、今日は1日勉強してきます。
先週、初めて図書館で勉強して、自分でもびっくりするぐらい
集中できたので、今日もとことん集中できると
いいな〜と思っています。
勉学の秋!ですな〜。でも、張り切ってるときにかぎって
なぜか急にやる気スイッチがオフになるので
気をつけないと、と思っています。
は〜、なんで体重、減らないんだろう。
もうそのことがショックすぎて、やる気がないかも←おい。
ドカっと減ることがあるんですけど、
なぜか今日はまったく減っていませんでした。
しかも昨日は、お腹をくだして、
お腹のもん、すべて出し切っているはずなのに(涙)
今日1日、ちょっと食べる量をひかえて
ちょっとでも体重落とすようにがんばらないとだわ。
来週の土日でがっつり断食するかだな〜・・・。
今、どちらかというと生理が終わって間もなくて
痩せやすい時期のはずなのに。
とりあえず今日1日ゆるめの断食して、さらに
夜はカーヴィダンスを踊って、何とか
500gでいいから体重が落とせるようにがんばります。
にしても、ショックすぎる!!
今日はこれから図書館で1日ひきこもります。
すっごい天気がいいので、掃除日和だけど、
掃除は明日にするとして、今日は1日勉強してきます。
先週、初めて図書館で勉強して、自分でもびっくりするぐらい
集中できたので、今日もとことん集中できると
いいな〜と思っています。
勉学の秋!ですな〜。でも、張り切ってるときにかぎって
なぜか急にやる気スイッチがオフになるので
気をつけないと、と思っています。
は〜、なんで体重、減らないんだろう。
もうそのことがショックすぎて、やる気がないかも←おい。
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