タグ / オンラインレッスン
記事
６月７日（金）の朝活 [2024/06/07 08:37]
今日はパートは無し！
今週の仕事はかなりの肉体労働だったので、今日はゆっくり過ごします。
4:30 起床
ゴミ出しついでに少しウォーキング
５時前はまだ肌寒いですね。
毎年６月にはもう、蒸し暑いはずなんですけど、
朝はまだひんやりしてます。
けれど、日が昇って、窓越しに日差しを浴びると今度は暑い！
今日はまったりモードで早朝の運動はしませんでした。
6:00〜6:30
読書
7:00〜7:15
ＮＨＫラジオドイツ語応用..
≪前へ 次へ≫
PC ROL Runtrip VIA vitality VRWC お菓子作り アフィリエイト ウォーキング オンライン オンラインフィットネス オンラインレッスン サンクコスト ジョブ・カード スキル トレーニング ドイツ語 ハロ現象 ピラティス フィットネス マインドワンダリング ヨガ ヨガマット 仕事 住友生命 初心者 労働 反省 受講 台風 図書館 夜明け 大雨 寝坊 就活 就職氷河期世代 就職活動 岩塩 弁当 強風 性格診断 日の出 日記 早起き 時間 晴れ 曇り 書籍 朝よが 朝ヨガ 朝日 朝活 朝焼け 本 楽天市場 熱中症 独学 睡眠 瞑想 空調服 行動 記録 読書 雑穀 雨 雲 霧 青空 ＲＯＬ
