2021年12月22日
気分が落ち込んだときも足つぼ
やる気が出ない、気持ちが
落ち込んでいる、うつ傾向
にある人は、体のエネルギー
自体が落ちている
『横隔膜』の反射区を刺激
して呼吸を深めるとエネルギー
が補充され元気が出てくる
★イライラしたときは
こちら
https://fanblogs.jp/gyakuryuseikaizen/archive/209/0
左足からスタート️
１横隔膜をさする
手を軽く握り足の甲に
ある『横隔膜』の反射区
にあて手を上から下に
動かしながら３回～
さする
２前頭洞をさする
利き手の親指と人差し指
で左足の親指の先をつかむ
親指の腹で指先にある
『前頭洞』の反射区を
３回～さする
５本の指すべて同様に
右足も同様におこなう
落ち込んでいる、うつ傾向
にある人は、体のエネルギー
自体が落ちている
『横隔膜』の反射区を刺激
して呼吸を深めるとエネルギー
が補充され元気が出てくる
★イライラしたときは
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左足からスタート️
１横隔膜をさする
手を軽く握り足の甲に
ある『横隔膜』の反射区
にあて手を上から下に
動かしながら３回～
さする
２前頭洞をさする
利き手の親指と人差し指
で左足の親指の先をつかむ
親指の腹で指先にある
『前頭洞』の反射区を
３回～さする
５本の指すべて同様に
右足も同様におこなう
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