2009年01月06日
体重もどった〜(^_^)/
お正月に2キロ太った体重、元に戻った〜(^_^)/
・・・・って友達に言ったら
「早すぎ」って言われた
私ってほんとに2〜3キロの体重・・いやもっとかも・・
それくらいなら例え太っても、
元に戻すのあっという間なんだよね・・(^^ゞ
ほぼ1週間以内で戻るかも・・
一応ちゃんと食事はしてますよ(^_^)/
友達いわく、テレビで半年で2キロ痩せる方法とかってやっていたって言われた。
半年もかけて2キロ???
私・・・・だって調整かけたらあっという間に戻っちゃうんだもん(^_^;)
だから私の体重は太ったらすぐに調整で1週間以内に戻すの繰り返し。
でも、言い方を変えると
結局ちょっと食べすぎたりお菓子をボリボリ毎日食べてたりすると
すぐに増えちゃうって事なんだよね・・
その代わり、それを食べるのを止めると、すぐに元に戻る。
それってすごく太りやすいって事なのかな????
太るままに太らせた事がないから
もしこのまま太るにまかせてなんにもしなかったら
どうなるのか想像がつかないけど・・・
一番太ってたのが産後から今の体重に戻るまでの間の体重かな。
その時はそんな7キロも体重減らすのがめんどくさくて
そのまんまいたりしたけど、
そして子供が小さい頃は一緒になってお菓子食べたりしてたし
その頃は全く外にでず、家でピアノ教えたり
パソコンのデータ入力や
学力考査の採点などの
座って家でする仕事ばかりだったから
普段ほとんど動いてなかったから
痩せないの当然だよね・・
でも何もしてなくてもそれ以上太らなかったから
それが私にとって最大の体重で
きっとそれ以上はよっぽど食べ続けるとかしない限り
たぶん太んないんだろーなー・・
結局この時の体重が実際の私の身長で言う標準体重なんだけどね(^_^.)
2〜3年前までは、仕事でちょっと長い休みがあったりすると太って、
でも仕事に入るとなんにもしなくても
ば〜って7キロ痩せたりしたこともあるんだよね(^^ゞ
それもやっぱ1週間以内だったなぁ
だから動けば動くだけカロリーを消費するって体質なのか・・?って思ってるけど。
こんなに体重変動が激しい体でも
結局学生時代からずっと体重ってあんま変わってない。
産後7キロ太って
一時元の体重に戻ったけど
ファミレスから今のレジ仕事に変えたら
2キロ太ったから、以前の体重に戻るには、あと2キロ痩せないと!
今の状態から2キロ太った場合はすぐに2キロ戻るけど
出産前に戻る為の、あと2キロは何故かなかなか戻らない。
人に言うと
じゃあ今の体重がベストって事なんじゃないの?って言われる。
まあ今の体重でも全然いいんだけど、
でも最近ちょっと食べるとすぐに体重に反映されてしまう。
年なのかな〜〜〜〜〜(^^ゞ
そして止めるとすぐに元に戻るの繰り返し。
人に聞くと
そんな年中ちょこちょこと体重変動ないよって言われるんだけど
そうなのかな〜???
体どっかおかしいのかな?
すぐに反映されるから、
これを維持するのって結構きつい。
体重計とのにらめっこ。
ちょっと太るとすぐ調整。
それの繰り返し〜
苦しい〜〜
でも体重って身長から割り出す標準体重って
結局はちょっと太めって気がするから
いつも痩せすぎって出るくらいで
ちょうどいいって思って
ずっとそうしてるけど
それって体にはよくないのかな?
いったい何歳になるまで
こんな体重気にしていかなきゃなんないんだろ・・
開放されたらさぞかし楽だろ〜な〜
精神的にも肉体的にもね〜〜
・・・・って友達に言ったら
「早すぎ」って言われた
私ってほんとに2〜3キロの体重・・いやもっとかも・・
それくらいなら例え太っても、
元に戻すのあっという間なんだよね・・(^^ゞ
ほぼ1週間以内で戻るかも・・
一応ちゃんと食事はしてますよ(^_^)/
友達いわく、テレビで半年で2キロ痩せる方法とかってやっていたって言われた。
半年もかけて2キロ???
私・・・・だって調整かけたらあっという間に戻っちゃうんだもん(^_^;)
だから私の体重は太ったらすぐに調整で1週間以内に戻すの繰り返し。
でも、言い方を変えると
結局ちょっと食べすぎたりお菓子をボリボリ毎日食べてたりすると
すぐに増えちゃうって事なんだよね・・
その代わり、それを食べるのを止めると、すぐに元に戻る。
それってすごく太りやすいって事なのかな????
太るままに太らせた事がないから
もしこのまま太るにまかせてなんにもしなかったら
どうなるのか想像がつかないけど・・・
一番太ってたのが産後から今の体重に戻るまでの間の体重かな。
その時はそんな7キロも体重減らすのがめんどくさくて
そのまんまいたりしたけど、
そして子供が小さい頃は一緒になってお菓子食べたりしてたし
その頃は全く外にでず、家でピアノ教えたり
パソコンのデータ入力や
学力考査の採点などの
座って家でする仕事ばかりだったから
普段ほとんど動いてなかったから
痩せないの当然だよね・・
でも何もしてなくてもそれ以上太らなかったから
それが私にとって最大の体重で
きっとそれ以上はよっぽど食べ続けるとかしない限り
たぶん太んないんだろーなー・・
結局この時の体重が実際の私の身長で言う標準体重なんだけどね(^_^.)
2〜3年前までは、仕事でちょっと長い休みがあったりすると太って、
でも仕事に入るとなんにもしなくても
ば〜って7キロ痩せたりしたこともあるんだよね(^^ゞ
それもやっぱ1週間以内だったなぁ
だから動けば動くだけカロリーを消費するって体質なのか・・?って思ってるけど。
こんなに体重変動が激しい体でも
結局学生時代からずっと体重ってあんま変わってない。
産後7キロ太って
一時元の体重に戻ったけど
ファミレスから今のレジ仕事に変えたら
2キロ太ったから、以前の体重に戻るには、あと2キロ痩せないと!
今の状態から2キロ太った場合はすぐに2キロ戻るけど
出産前に戻る為の、あと2キロは何故かなかなか戻らない。
人に言うと
じゃあ今の体重がベストって事なんじゃないの?って言われる。
まあ今の体重でも全然いいんだけど、
でも最近ちょっと食べるとすぐに体重に反映されてしまう。
年なのかな〜〜〜〜〜(^^ゞ
そして止めるとすぐに元に戻るの繰り返し。
人に聞くと
そんな年中ちょこちょこと体重変動ないよって言われるんだけど
そうなのかな〜???
体どっかおかしいのかな?
すぐに反映されるから、
これを維持するのって結構きつい。
体重計とのにらめっこ。
ちょっと太るとすぐ調整。
それの繰り返し〜
苦しい〜〜
でも体重って身長から割り出す標準体重って
結局はちょっと太めって気がするから
いつも痩せすぎって出るくらいで
ちょうどいいって思って
ずっとそうしてるけど
それって体にはよくないのかな?
いったい何歳になるまで
こんな体重気にしていかなきゃなんないんだろ・・
開放されたらさぞかし楽だろ〜な〜
精神的にも肉体的にもね〜〜
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