今日は誕生日・・・目標体重達成ならず: 正常値に戻すぞ！どんちかちかのダイエット日記

2015年05月17日

今日は誕生日・・・目標体重達成ならず

今日は私の誕生日。
なんと１／２世紀を生きてきたことになる５０代に本日から突入いたしましたｗｗ
www笑うしかないですねｗｗｗ
（注：気持ちは３０代後半です）

このBLOGを始めてから、いや正式に言うと
先月デジタルの体組成計を買った時に
秘かに目標にしてたことがあって、
「誕生日の朝の体重は、スタートから－３ｋｇをクリアしてること」
だったのです。
つまり、最近の体重は「■５．××」ｋｇが続いてたわけですが
一の位の数字が４に変わって「■４．××」ｋｇとなること！！

・・・ダメでした

今朝の測定結果
　　■５．９０ｋｇ　　　ええ～～っ！！
　　前日比　　＋０．３ｋｇ
　　スタートから　　－２．１ｋｇ　　

前日から３００ｇ増加、それよりも、
折角スタートからあと少しで－３ｋｇという時期もあったのに
これでは逆戻り－２ｋｇではないか！？
マズイ！！！！！！

原因はわかってるんですけどね。
昨晩の晩御飯です、多分。

実家の母が今日（１７日）用事でお祝い出来ないので
昨日（１６日）においで～～と。
お手製のリッチカレーとリッチサラダをご馳走してくれました。
リッチなので高カロリーものが入ってます、のってます（笑）

母の愛たっぷりなので
美味しく頂きましたよ～～。
久々に高カロリーなものをたんまり頂きました。２０時過ぎてたしｗｗｗ

加えて、
嬉しくて舞い上がりましたので
最近飲んでたメタバリアを飲み忘れてました。
（飲み忘れてこんなに顕著に体重に出たということは
今まで増加を抑えてくれたのかもしれませんね）

要するに摂取カロリーが多すぎたわけですが
８０歳を超えた母の愛情を受け入れた・・・ということで
ヨシとしますよ、今回は！！
母にとっても私にとっても５０周年記念ですもの（笑）

明日（今日）からまた気を付けていきたいと思います。

頑張らない！サラシア配合のメタバリアスリム★お試し500円＋税★

今話題の富士フィルムのサプリ♪ポッコリお腹のための【メタバリア】

【5月14日（木）】の記録
朝測定　■５．５０ｋｇ
　　　　　前日比　＋０．３０ｋｇ
　　　　　スタートから　－２．５ｋｇ
朝　おにぎり1個
昼　ＤＨＣリゾット（かぼちゃ）
間　おみやげ：もみじまんじゅう1個
夕　ピザ　ゼロコーラ　玉ねぎマリネ　高野豆腐2個

【5月15日（金）】の記録
朝測定　■５．６０ｋｇ
　　　　　前日比　＋０．１０ｋｇ
　　　　　スタートから　－２．４ｋｇ
朝　蒸し大豆
昼　ＤＨＣリゾット（ブイヤベース）
間　おせんべい
夕　冷麺　チキンサラダ　

【5月16日（土）】の記録
朝測定　■５．６０ｋｇ
　　　　　前日比　±０ｋｇ
　　　　　スタートから　－２．４ｋｇ
朝　ＤＨＣぷるぷるムース
昼　母の手作りパン＆スムージー　　ヨーグルト
間　アーモンド１０粒
夕　母のリッチカレー＆リッチサラダ　オールフリー　唐揚げ2個
※庭の草取り作業1時間半実施