ご長寿ビーグル

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午前中の仕事だけとは言え、風通しが悪く窓を開けても風すらない状態

そして時間が経つにつれ背中には太陽の容赦ない照りつけが・・・

昨日の仕事よりは人数が少なかったのでその点は良かった





午前中と言っても　時間の流れは遅く　意識を失いそうになる

仕事が終わり事務所に帰って後処理も終わり帰路へ



帰ってもお昼の用意は出来ないだろうと思いコンビニに立ち寄る

この時　既に頭痛はしていた

おそば、アイスコーヒー、アイス、お茶などを買い自宅に着いた



アスファルトは熱い状態なので、ご長寿の足をやけどさせると思い　マナーパンツを交換しただけ


頭痛は先ほどよりも強くなってきていたけれど、とにかく水分を補給する

　
おそばも食べるように用意をしたけど、水分へ手が伸びる


水分の量と種類を見てあれ？なんか変だよね私



もしかして熱中症・・・になっているのか？






爪を見てみると全部真っ白・・・・・今　まさに熱中症だわ

間違いない



だけど、病院には車を運転していくのは自信がない、かといって救急車までではない


まだ、思考力があるうちに考えるんだ




とにかく今は水分補給が必要だけど、冷たいものは避けよう

常温の水、塩分の取り過ぎもダメだからそばつゆを塩分の代わりに

ひたすらこまめに水分をとる

頭痛がするのでそのままベットで休む


しばらく寝ていた


目が覚めると　とりあえず水分補給して　途中からアイスノンで頭を冷やす

またウトウト・・・



ようやく4時過ぎに最終的に起きることが出来るようになったので

ブログを再開




ご長寿も静かに寝ていてくれたので助かった



まだ頭痛はしているけれど先ほどよりも大分良くなってきた






仕事からの帰りのバスの中から外を見ていると、丁度暑さのピークとなる時間に

庭木の手入れをしている70代くらいの人が作業していた人は熱中症になってなかろうか？

と、心配になった


そのほかにもご近所さんも外で何やらやっていたけど、熱中症ダイジョブか？と思う


私が弱すぎるのかな？





自分が熱中症かな？を見つけるポイント

普段の自分の爪の色をよく見ておいてね
何でもないときの色は大体の人はキレイなピンク色をしています


その爪の色が熱中症になると白くなってきます


熱中症になりかけの時を見つけるポイントは

親指の爪を反対の親指で5秒数えて離します　

爪の色がすぐに戻ると大丈夫・・引き続き水分を十分にとる


爪の色がすぐに戻らないときは　熱中症の疑いがあります・・すぐに水分

（この時は補水液、ポカリやアクエリアス等）を補給
冷たいものは口当たりは良いけれど吸収が悪いので常温の物のほうが良いです

日陰や涼しいところに移動して体を休めてね



熱中症の症状は人それぞれでかなり違います

とにかくいつもと違うと思ったら早めに身体を休めたり水分とったり

病院に行くことをおすすめします




今日はたまたま水分の補給と寝ることで復活しましたが、その人の体力などに寄って

重篤になる場合もありますから、熱中症とバカにしないで対処して下さいね



小さい子供さんや高齢の方は上手く口に出して言えないこともあります

働き盛りの年齢の人たちは　自分の体力に過信する傾向にあります


ペットたちも口に出して言えないので水分の取り方には気をつけてあげましょう




エアコンを上手に使ってね

ちなみにうちはご長寿いるので1日中入れっぱなしです

スイッチを切ると再始動させたときに結構電気代を食うのでリモコンで温度調節しています

ワンコが熱中症になるとうちは保険に入ってないので医療費が高くなるので電気代の方が安いように
思います






熱中症は夏だけのものと思っていませんか？

1年中起きる危険性もあるのです

ですから本当にいつもと違うと思ったら熱中症を疑いの中に入れて下さいね





以上　2度ほど熱中症経験者からでした＾＾；


復活したけれど、ご飯を今日は作りたくないのと　息子に心配して欲しいので後でＬＩＮＥしておこう＾＾；


姑息な手段の母＾＾；



まだ頭痛はしているので、今日は早めに寝よう






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ペト・ペト　ズズー　　ペト・ペト　ズズー・　ペト・・・

（前足・前足・後ろ足・前足・前足・後ろ足・前足）





夢うつつの中で頭に響く音





座敷童？？？


ん〜座敷童？？？




と思って電気をつけると






ご長寿だった＾＾；




どうしたんだろうと思って様子を見ていて・・・もしかしてトイレタイム？？かと思い


急ぎ外へ




セーフ





そこからまた寝る





4時まで寝る





目が覚めたのは4時30分だった




ご長寿はまだ夢の中


電気をつけたのにも気づかない＾＾；





自分の支度をすまし　ご長寿のご飯支度


ターキーが相当気に入ったのかニオイに誘われ起きる



今日も食欲全開で完食！！




これが良いよね　ビーグルはこれでなくちゃと思うわ〜






今日も元気で過ごそうね



私は途中で起こされて　うかつにも時間を見てしまった




これも以前テレビでやっていたことの受け売りだけれど




不眠症の方は特に気をつけて欲しいことですが

夜中に起きても決して時間を見てはいけない

時間を見ることでその時間を脳が記憶して、その時間が近づくと起きなきゃと脳が勝手に思うらしい




そう言うメカニズムになり、毎回同じ時間かそれに近い時間に起きてしまうことになり

不眠スパイラルに陥るのだとやっていた




気をつけていたのだけれど　今日は見てしまった





不眠の方もそうでない方も　夜中に起きて時間が気になっても


決して時計を見てはいけない






今日は始まりが早く1件だけなので、昨日の様に化粧が落ちて別人になることは

ないと思うので化粧はしてみた（＾＾；）




化粧してもたいした変わらんけどね・・・と言うご意見には耳を貸さず


今日も元気なふりして行ってきます





今日は私の大好きな人の誕生日


誕生日おめでとう


この声届くと良いな






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今日は昼から仕事だったけど、めっちゃ暑かった

体育館だから風通しが悪く職員の方が熱中症になりそうだった



みんなグデグデになって帰ってきた

化粧も眉毛も全部なくなって　すっぴんどころの話ではない＾＾；

全員別人になって帰ってきたのは言うまでもない＾＾；










ご長寿は今日は大人しく待っていてくれた


今朝のご飯に味をしめたか　またご飯食べませんよ〜

ご飯に美味しいの入れて〜みたいな感じの目で訴える


ハイハイご飯食べてくれるなら何でもするよ〜＾＾


パクパク食べてくれた

良かった


ご飯食べてくれることが一番だね＾＾；


早く暑さがおさまってくれると良いね





まだ暑いわ


明日は早い


早めに寝るか


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今日はお昼から仕事

あのこと（泊まり仕事があるない話）があって以来余計に仕事に行くのがイヤだな

だけど、穴を開けるわけには行かないので仕事には行くけどね



私もお腹痛くなりたい＾＾；


そう簡単にはお腹も痛くならないよね〜〜〜

昔はお腹が相当弱かったけれど、今はダイジョブなんだなぁ〜＾＾；





お昼から仕事なので今日は焼きうどんを作ってみた

見た目が悪いので写真は撮ってない＾＾；


料理上手だと良いけどね＾＾；

残念ながら料理は下手だなぁ〜


私の母は料理でも何でもとにかく上手だったけど・・・そこは全く似ていない＾＾；

肉は低温で炒めると肉が軟らかくなるとテレビでやっていたので実践

うんうんなるほどホントに柔らかくなぅたわ〜

すりおろしたしょうがいれて

めんつゆちょっと入れて（小さじ1くらい）冷やしラーメンのつゆも入れて炒めてみたら

結構美味しく出来ました


私にしたら上出来〜〜（＾＾）


野菜は切るのがめんどうだったので、肉とカニカマだけ〜



いつか見た目がキレイだったら写真ものせるかな＾＾；

肉のタンパク質が沢山摂れました


















ご長寿はまだ寝ているＺＺＺ

今日は17時まで仕事だから帰りは遅くなるので、もう少ししたらご長寿起こして

暑いけれどトイレタイムに連れて行ってこなきゃね

今日も33度になるらしいね＾＾；


昨日新潟では39度越えだったらしい


病気なら寝込んでいる状態だよね〜

フツーじゃないね

逆台風もあちこちで被害が酷いね


ここはこんなに平和でとても感謝している

被災されている地域のワンちゃんやネコちゃん

その他のペットたちはどうなっているのだろう？


被災されているかた達のことはテレビで知ることが出来るけれど

ペットたちのことはあまり報道されない


ペットたちのこともとても気になる


例え分かったとしても今の私には人に対してもペットに対しても何も出来ないことは分かっているけれど



心で心配しているしかない



うちにもワンコがいるし、前にも書いていることだけど

ここが同じような災害に遭ったらどうすることも出来ないけど・・・


一日も早くいつもの日常が戻ることを祈るしかない








今日も100ｍ散歩に出かけた


最近歩いていると、前足は進むけど後ろ足がちょっと遅れる

つまり引きずるような感じになることがある




トイレタイムが終わり



今度は、ご飯タイム昨日までは食欲はあったけれど、今日は「ご飯食べたくない〜」


まさかの拒否



昨日バースデーケーキを頼んだときに、そこの店員さんがターキーのペースト状の

缶詰をプレゼントしてくれたので、ちょっと入れてみたら


食べる食べる

よかった〜


ターキー様々


歯みがき終わり今は寝ているＺＺＺ











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近所のコンビニに用事があり行ってきた


とにかく暑い、暑いね


途中ご近所さんが「ワンちゃんは」と声を掛けてくれたけれど

こんな暑い中では出せないと言ったら

「あ〜そうね毛皮着ているものね」＾＾；

「そだね〜」と言い別れた



いつもはあれこれ言ってくる人だけど今日はさすがに引き留められはしなかった

それだけは良かった＾＾；







テレビをつけたけど広島の台風の中継をしている


酷いね、2時災害に気をつけて欲しいけれど



「天候を恨むよ」と言ったコメントがあったけれど本当にそうだよね




ここは暑いとか寒いとか文句を言っていればいいだけだけど



これ以上酷くなりませんように　と、祈ることしか出来ない

今日、ご長寿のバースデーケーキ予約してきた




きっと喜ぶと思うわ〜



ご長寿にはまだ内緒




店員さんのところもワンコを飼うんだけど、不思議と短命なんだって

5〜6歳で亡くなっているとか言ってた


うちのご長寿の年齢聞いてびっくりしていたわ〜





お店には5ヶ月のパグと1歳のトイプーがいたけどみんな若くて賑やかだった



お店には夏らしいユカタの衣装もあって買おうかな・・と思ったけれど

ご長寿サイズが丁度なかったのでやめてきた



早く6日が来ると良いね〜



それまで暑さを乗り切ろうね


本州と比べるとまだまだの暑さだけど、私たちにとっては死ぬほどの暑さに感じるよね




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台風12号またイヤな感じの台風だね


まだまだ豪雨災害の爪痕が残っていると言うのに・・・


東から西に向かう異例の台風なんだって

これまでの台風の常識が役に立たない台風だと言っていたが、では、どうすれば良いのだろうね？


はやく消えて欲しいよね


この台風でまた被害が出ているし　早くおさまって

台風が過ぎたら猛暑になるとか







何でこんなことになるんだろう



地球の逆襲かと思うほど日本だけではなく世界のあちらこちらで様々な災害が起きているよね










ご長寿は　昨日の夜にちょっと吐いたけれど、その後は元気

昼間の疲れかな？　　＾＾；

夜はぐっすり寝ていた　いつものように前足動かして時々寝言・・・＾＾；



今もぐっすり寝ている

最近はお歳のせいか寝ていることも多くなってきたいる



この暑さを乗り越えようね





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デジカメのディスプレーに日々が入ったのでお店に修理の依頼に行ったら


買うのと同じくらいの金額になりますよ
画面は確認だけのものなので、写りに問題が出るわけじゃないから
このまま使っていて画面が黒くなったときに買い換えた方が良いのでは・・・とのこと


そうしますと言って帰ってきたけれど

まだ1年経ってないのに〜


私の使い方が悪いのは分かっている

ストラップ付けずに　いつもポケットに押し込んでいる

今日はポケットの深さが浅かった・・・全て私が悪いのさ（TT)




一度　帰ってきてから　おそばが食べたくなってきたので

幌加内まで行くことにした・・友達に連絡しようかと思ったけれど

急に言いだしても迷惑だろうなと思い一人で行くことに



ラーメン屋さんと焼き肉屋さん、ファミレスなどは一人ではちょっとと思うけど

おそば屋さんなら一人でも大丈夫になってきたので行ってみた



残念なことにカメラは持ってきていないので今回も写真なし＾＾；



1件目は30人以上並んでいた

この炎天下に並ぶという習慣のない私は次の店に　車が4台とバイクが1台・・

まあここでいいやで入り　　天ざるそばを食べたけれど



まあ　ごくフツーな感じのおそばだった

天ぷらが5種類ついていたのでなんか嬉しくなってきた


天ぷらは・・・と言うより料理全般が下手だから天ぷらは家では、ほぼほぼ作らない

なので美味しかった



そばを食べに行ったのに天ぷらの味しか残っていない・・・複雑＾＾；


今度は江丹別まで行ってみよう




一人で食事に行けるようになるなんて思ってもみなかったことだわ〜〜




帰ってきてから一度トイレタイムに行ってきて　様子どうかな？

体調悪くなるかなぁ〜とちょっと心配だったけどダイジョブみたいだわ〜

良かった



それからご長寿はたまに寝言　言いながら、まだぐっすり寝てる＾＾；




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今朝はめっちゃ早く目が覚めてしまった

2時30分・・・＾＾；


いくら何でも早すぎだろうと2度寝


5時40分に目が覚めたけど・・・何ともビミョーな時間＾＾；





それから自分とご長寿の用意して6時30頃出発

今日は動物病院？違うの？ワンコ先生のところ？そこも違うの？何処行くの？

行き先は塩狩峠と比布のスキー場　運転しながら決めた

トンボがいるんだけど見えるかな？

ダメだね、トンボは逃げてしまったかも＾＾；




少しでも土や草の上を歩かせたいなと思って連れてきたけど、今考えると

公園の方が良かったかな・・・＾＾；


昔、家族で行った比布スキー場に行ってみたかったの






今時期は人もいないしね

ご長寿はウロウロ歩き始め山の方に向かっていこうとしていたので　一緒について行く




ご長寿は昔山が好きで良くカラスを追いかけ回していたっけ＾＾；

名前は知らないけれど、この小さな花が好き＾＾ ご長寿の足も参加

帰りの車の中 ふぅ〜疲れたぜ　もう既に暑いわ〜〜〜

今日は何回かデジカメを落としていたのだけれど

最後の最後でデジカメ落とし画面にヒビが入ってしまった＾＾；





帰りの車の中ではご長寿はぐっすり

時々前足をピクピク動かしながら　寝ている姿は可愛い


後もう少しでご長寿の誕生日が来るよ〜


今日はよく頑張った