線維筋痛症（慢性疼痛）と1人暮らしの私の生活

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もう私は、子宮も卵巣もありません。女の子の日で悩まなくなったのは案外ラッキーかもしれないなあ。昔からこども欲しい願望がありませんでした。そりゃあ、あんな両親の姿見たら、まあ、子供欲しい願望は消え失せるって。

色々と訪問看護師さんに相談ができました。私が飲んでいる豆乳に砂糖が入っていたんですよ。結構、ショックでしたa。血糖値が高くなりそうなものは避けていたつもりでした。しかたない。
今度はよくよく気を付けて購入していくつもりです。

血糖値が少し高めなので、ジャヌビア錠50mgを朝、1錠飲んでいます。コレステロールのお薬も飲んでいます。
今まで、いい加減な食事内容だったもの。ストレスのはけ口が全て食べ物に行ってしまっていたの。
高血糖なのは当然なのよね。今は本当に豆乳、お野菜、少しのごはんという内容になりました。
朝もきちんと食べますよ。これもまた、同じような感じのメニューです。今まで食事が本当にいい加減でした。
今はお肉はちょっとだけしか食べません。お菓子、ジュース、フルーツ、イモ類は糖分が多いので食べません。
本格的な糖尿病って怖いもん。だから、今は、管理栄養士さんの駄目と言っていたものは食べません。

まあ、こんな感じです。ギターとかサックスとかが主役のjazzはすごい苦手ですう。

わらしが、利用しているのは「精神科特化型　訪問看護ステーション」といいます。自分で申し込みました。
色々話を聞いてくださったり。いろんなアドバイスをもらえます。わらしは、基本的に週3回きてもらっています。病院に入院した場合は、退院後3か月間は週5日きてもらえます。自立支医療制度を使いますから、それほど利用料はかかりません。
色々な看護師さんがいて、なかなか面白いですよ。

本当に惜しいとか思わないんだよね良かった。全部摘出できてよかった。糖尿病については内服で済みました。血糖値は高かったけれど、内服で血糖値を下げていますから、問題はありません。ジャムビエ錠50ミリを
内服しています。ご参考にしてください。40代前半で女の子の日はｎりました。気持ち？
いやあ、実は正々としてますね。「ああ、これですっきりと生きられる、何も弊害がないんだあ！」と淡々とした気持ちしかないです。子供が欲しいのに不妊治療をしている人には申し訳ない。
わらし、こどもは無理なんです。理由が分かりませんが自分しか愛せない女なんですよ。

好きだった曲ですねえ。これを聞いては勇気をもらっていました。そして、癒されていました。
振り返ってみれば、音楽は好きで、今も変わりませんよ。でも、聞く回数は減りましたよね。
大人になると毎日の仕事に忙殺されて、美しい曲を聴く時間がありませんでした。今、新たな気持ちで聴くと、
音楽のすごさを感じます。皆さんは青春時代はどんな曲を聴いていましたか？

眠れない方へ、
わらしも睡眠薬を飲んだのに眠れません。一緒に聞きませんか？

色々なミニメニューがありますので助かります。うちのアパートの近くってココスしかないんですよ。
でもココスで満足しています。友人は優しいし、本当にありがたいです。恵まれています。
孤独じゃないってやっぱり重要です、なんて思います。

今、睡眠薬を飲みました。後1時間ぐらいしたら、効いてくるかなあ。効いてくるのが遅いから、でも効くんだからOKです。

手術をしてまだ1か月を経ていません。あんまりちょこちょこ動き回らないほうがいいけれど、一人暮らしはそうもいかないでしょう。動いてます。訪問してくださる方に本当に感謝です。ありがたいです。
ありがとうございます。
わらしの部屋の観葉植物ちゃんは、枯れずにわらしを待っていてくれました。でもわらしがアパートに帰ったら
どんどん枯れてきています。観葉植物ちゃん、安心したのかしら。
観葉植物用の栄養剤を今度は注入しようかと思います。できる限りのことはしたいです。