線維筋痛症（慢性疼痛）と1人暮らしの私の生活

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情緒不安定なのかなあ。境界性パーソナリティー障害なのかなあ。線維筋痛症になってから、鬱が重なってくるようになり、情緒不安定なんでしょうね。しっかりしないとなあ。いつまでもへたれなわらしです。
11月からケアマネ更新研修がぞzoomで始まります。まだ、日にちがはっきりせずどうなるのかなあと
溜息付きながらでいます。

ただ忙しすぎて、孤独を感じる余裕がなかっただけでしたね。今は気持ちがお昼ご飯に集中しているので空腹を感じていますが。ではこれからうどんを食べますね。あ、あつい。

訪問看護師さんと色々話をして、涙が流れました。一緒にやっていくんだなあってすごく思いました。
身体のほうは、かなり線維筋痛症が寛解しているのでだいぶ良いのですがメンタル面がなかなか不安定です。
情緒不安定ですね。まあ、少しすれば立ち直ります。自分で「理々子。ファイト！」と言っておきます。

今日の朝は暑い。日差しがまだ夏の日差しのような感じだ。朝ご飯を食べ終えて、ＰＣに向かい駄文を書いています。線維筋痛症はかなり回復しました。まあ、ただの寛解ですけれど、いつまた症状が出るか分かりません。
症状が出ると合わせてパニック障害が出るのがまたつらい。
もう薬漬けになっている身体。線維筋痛症が戻ってくるたびに薬の量がどんどん増えるのである。
そんなこんなで薬のを飲むのが一苦労なのだ。痛み止めは不思議とパキシルになった。どういうわけか、効果があって、今はロキソニンは効果なし。さよならだあ。