タグ / 朝食
記事
米粉パンリベンジ [2024/11/25 20:22]
いつもJA直売店で米粉パンを購入していました。
でも家族が食べる普通の食パンに比べるとかなり割高。
なので自分だけ贅沢しているようで、気が引けてたんですよね。
米粉パンを食べ始めたのは、朝食で小麦粉のパンを食べると胃もたれを感じるようになったから。
試しに食べた米粉パンがとっても美味しくて、クセになったというのもあります。
完全なグルテンフリー生活をしているわけではありません。
昼食にラーメンを食べたり、うどんを食べたりするし、ピザも食べます。
ただ朝食だけ..
不調の原因 [2024/08/25 21:00]
もう何か月も朝食のパンは米粉パンにしてました。
以前は家族と同じように、小麦粉のパンを食べてました。
ところが、いつからか食後胃がもたれるというか、重たい感じがするように。
試しに買った米粉パンがおいしくて、胃もたれする感じがない気がして、それ以降ずっと食べてたんです。
小麦粉すべてを拒否するのではなく、あくまで朝食の時だけ。
昼間や夜は普通に麺類やピザ食べてました。
お気に入りの米粉パン。
購入できるお店が家からちょっと遠くって。
だいたい30分から40..
朝食の定番 [2024/03/21 19:37]
最近の朝食の定番。
それはベーコンチーズエッグとバナナを入れたヨーグルト。
卵はあえて目玉焼きじゃないスタイルです。
フライパンいっぱいに広げて焼いて、とろけるチーズを入れて二つ折りに。
いつも娘と半分こなので、使う卵は2個
あとは昨晩作ったスープの残りと、ルイボスティー。
本当は米粉のパンも食べたいけど、もうこれでお腹いっぱい。
若いころから食は細い方。
歳をとってきてさらに食べられる量が少なくなってきています。
太りたいわけではないんです。
で..
しらす丼 ネギたっぷりでごま油とウニ醬油をかけて [2021/09/27 11:18]
朝晩すっかり涼しくなりました。
でも昼頃になるとやっぱり少し暑いな〜ていう気候です。
昨日はよく降りましたが、今日は朝からとってもいい天気で秋独特のスッキリした晴れです。
さて、今日の朝ごはん
いつもはパン食なんですが、昨日昼食に食べたらおいしくて今朝も食べちゃいました。
シラス丼です。
海なし県に住んでいるのでお魚はなかなか新鮮なものは手に入りにくいですが、今どきは物流も整っているのでスーパーでも割といいものが購入できるのかなと思いつつ、やっぱり海の近く..
≪前へ 次へ≫
100均 Discord DIY NFT PCラック おうち居酒屋 おつまみ おでん お土産 お惣菜 お盆休み お花見 お買い物 きゅうり くせ毛 ゆず大根 アプリ アレルギー インターンシップ インフルエンザ イーサリアム ウィスキー ウォーキング ウンベラータ エアコン オートミール カポック カラテア クラフト グリーン グルテンフリー ゲーミングPC コストコ コロナワクチン コーヒーの木 ゴミの分別 ゴミの日 サプリメント サンスベリア シルクジャスミン シークワーサー シークワーサーサワー ジェンダーギャップ スーパー タンブラー ダイソー テーマパーク デスクワーク ニトリ ネットショッピング ハイビスカスティー ハンドメイド パキラ パソコン作業 パネルヒーター ビットコイン フリーランス フルーツ ブックオフ ブルーライトカット プラントハンガー プレゼント ホームセンター ポトス マクラメプラントハンガー マクラメ編み メガネ メルカリ メンテナンス モノを減らす モンステラ ランチ リモートワーク レトルト食品 ローゼル ローリングストック ワクチン接種 一人ご飯 一人暮らし 一人飲み 一日一捨て 下処理 不動産屋さん 不用品 不用品処分 不用品買取 久しぶり 今日の捨て活 仕送り 仮想通貨 体調不良 作り置き 保存容器 保温 保険の見直し 停電 備える 備蓄 働き方 元肥 冬枯れ 冬越し 冷凍保存 冷凍食品 切り花 初海外 副業 即席スープ 台風 和装 在宅ワーク 地震 夏休み 夏休みの宿題 夕飯 外食 多肉植物 大学生 大容量 大掃除 大雨 娘の帰省 子供の送迎 子離れ 季節の花 季節家電 宅飲み 家事 家電 寒さ対策 寒の戻り 帰省 年末 年末年始 年越し 引越し 強い眠気 心配性 必需品 成人式 成人式前撮り 手作り 手料理 振袖 捨て活 散歩 整理整頓 料理 断捨離 新幹線 新社会人 新芽 日よけ 日常 春の花 春休み 暑さ対策 暖房 暖房機器 更年期 更年期障害 月経 朝のルーティン 朝活 朝食 株分け 植え替え 植替え 植替えシーズン 植物育成ライト 業務スーパー 楽天 楽天お買い物マラソン 楽天スーパーセール 楽天セール 母の日 水害 油汚れ 洗濯洗剤 海外研修 災害 熱中症対策 片付け 物件探し 物価高騰 献立 生理痛 生育期 画像生成AI 発熱 発熱外来 白い花 直売所 確定申告 秋 秋の花 秋桜 積み立てNISA 節電 米粉パン 結露ワイパー 結露吸収シート 結露対策 縮毛矯正 美容院 習慣化 育成ライト 自動車保険 花粉シーズン 花粉症 英語学習 行楽シーズン 衣替え 被災 被災地 親離れ 観葉植物 詐欺に注意 貧血 賃貸物件 資産運用 賞味期限 購入品 赤い実 趣味 車のメンテナンス 車検 農協 運動不足 酒のつまみ 鉄分 鉢カバー 閉経 開花 防寒対策 防災 非常食 韓流アイドル 音声アプリ 食事の準備 食品管理 飲食店 髪飾り 麻婆豆腐 鼻炎