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2012年01月01日

240日目　謹賀新年

あけましておめでとうございます！




年末までにあと3キロ、が達成できないどころか、若干リバウンドしました・・・。


240日目（2011/12/8）

朝食　そば（かき玉・わかめ・ねぎ）・お茶
昼食　肉まん・米粉ドーナツ・お茶・コーヒー
夕食　ご飯・豚汁・お茶・しょうが紅茶

体重：５５．４ｋｇ
腹周り：８３ｃｍ
太もも周り：５４ｃｍ

今年はホント、運動しなきゃ・・・（週3日目標で）

ボニックはジェルが冷たいからお休み。

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posted by り〜の〜 at 13:33| 最初のボニックダイエット9ヶ月目
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