毎日がキラキラ♪リゾート気分

肩こりや首こりなどはあるものの、ここしばらくは体調がわりと良くて、気分もよく過ごしています
いつ更年期障害になってもおかしくない年齢ですが、いまのところ無理せず過ごしているためか、困るような体調の悪さは特にありません^ ^
ただ、明らかにここ1、2年は疲れやすくて、体力の低下を感じます。とはいえ、寝れば元気になるので、こんなもんかなぁ〜と思って過ごしておりますが、寝ても疲れがとれないときは、私の場合は貧血になっているので、すぐにレバコールという滋養強壮の栄養剤をしばらく飲んでおきます。貧血の症状がつよいときは、かかりつけのお医者さんに行って、鉄剤の注射をしてもらいます。これで、つらい症状にならずにやり過ごすことができます。
レバコールは体力のない疲れやすい方にはオススメの栄養剤です。たぶん、鉄分以外にも足りていない栄養素を補ってくれているんだと思います。身体が楽になるのが感じられて、体調がよくなるので、ホントに助けられています。

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