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2015年06月09日

コレステロールにウコンもいいみたい！

image.jpg

コレステロール値が高くなってしまったので、レシチン、エクオール、酢を使ったものなど対策をしていますが、
またひとつ、いいもの見つけました〜♪

ウコンです光るハート

お酒を飲みに行く日は、飲む前にウコンを飲んで出掛けたりしてましたが、お酒＝ウコン
と思い込みすぎて、他の効能に全く気づいていなかったのですが、ウコンでコレステロール値が下がった！という情報を知り、調べてみました！

どうも肝臓の働きを良くして、胆汁を多く分泌させ、コレステロールを多く消費していくことで、コレステロール値が下がるっていうことのようなんですにこにこ

なにしろ数値を次の検査までに下げたいので、出来ることは何でもやっちゃおうと思っています力こぶ

アラフィフで動脈硬化や心筋梗塞にはなりたくないので、とっても気合い入っています手（チョキ）️

肝臓って大事なんですよね〜
貧血対策しているときも肝臓だったし、ウコンで変わってくるといいなぁ〜にこにこ️
image.jpg

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