哲学者のアランの言葉ですが、私たちは幸せになれるから、笑いが生まれるものだ、と感じているところがあります。
｢鶏が先か、卵が先か｣と感じられるところがありますが、時間の流れから捉え直してみたいところです。
これから自分にとって良いことがある、とします。
ずっと気になっていた映画が公開になる日からみて、逆算して近づいてくる日々はドキドキ感をもって過ごすことが出来ます。
あと〇日頑張れば、楽しい映画を見ることが出来る、と思えれば、モチベーションも自然と高まっていくものですよね。
未来から楽しいことというボールが流れてくるから、どうしたらキャッチ出来るのか、と視点を切り替えることから、気持ちも前向きなものに変えていくことが出来ます。
逆に楽しいことがいつやってくるのか、分からない状況では、気持ちも前向きになり辛いところがあります。
自分のやっていることでも、楽しいから続けられるのか。続けられるから、楽しくなっていくのか。
その受け止め方によっても、結果は大きく変わります。
未来志向から見れば、“楽しめるからこそ、結果が出る”という発想のほうが近いです。
｢行動が先にあって、思考が変わる｣ことを習慣化していくことから、未来も捉え直していきたいところです。
まずは小さくても行動があるからこそ、結果的に次に掴めるものが決まります。
現状が認識を生み出すのではなく、ゴールがあって、そこから必要な認識が生まれるものだと見つめ直してみてください。
思考と行動の因果を反転させてみることが、現状の壁を乗り越えていく為の勇気にも繋がっていくものです！
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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