どのように時間を使うのか、過ごしているのか、によって、人生の幸福度も左右されるものですよね。
同じ１時間を過ごすにしても、何もやることがなくて、惰性で過ごしてしまう１時間。
自分のやりたい仕事に費やす１時間、大切な人と過ごす１時間であれば、重みも変わってきます。
とくに問題意識によって、変わる時間感覚から影響を受けていることにもなりますね。
あなたのやっていることに対して、時給換算するといくらになりますか！？
あなたのやっていることは、誰のために役立っていますか！？
あなたのやっていることは、何かの価値を生み出すものですか！？
こういった問いに対して、どのような答えを出すのか、という点でも、普段の理想やゴール設定によって、変わり出していくところがあるはずです。
あなたにとっての時間の価値を高めていくことは、自分に本当に価値のあるものを決めていくプロセスでもあるということ。
そこから時間の使い方も見えてくることになるでしょう。
人生は１度切りのものであるからこそ、有限である時間とどのように付き合っていくのか。
自分らしい人生を生きる為にも、使える時間は自分で作り出していく、と決めることから始まります！
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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