例えば、上手くいっていない時に、どうして上手くいかないのだろう?と思うのか、どうしたら上手くいくのだろう?と思えるのか。
自分自身に対しての問いかけによって、ここから上手くいく理由、いかない理由が浮かび上がってくることになります。
とくに気持ちがネガティブに傾いてしまっているときには、どれだけ自分の気持ちを奮い立たせることが出来るのか。
自分自身に対して投げかけているちょっとした言葉が、思考に大きな影響を与えていることもあります。
理想と現実のギャップを感じられる時にこそ、諦めない気持ちを持ち続けられるのか、どうかがポイントです。
ここから人生を変えたい!という気持ちは、現状に満足していたら得られないもの。
そうした意味で、現状に対して不満を持つことは悪いことではありません。
自己否定をすることではなく、自分の持つ可能性をもっと認めてあげられることです。
自分なら出来るという気持ちの高まりを、普段から言葉にして意識にあげていくプロセスが、大きな可能性を手繰り寄せる為のきっかけに繋がるでしょう!
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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