人とは違うものを持ち合わせているからこそ価値がある、という意味でノット・ノーマルという言葉もあります。
ノット・ノーマルはアブノーマルとは違い、あくまでも個性がある、という意味で受け止めてみます。
いつも隣の人と歩調を合わせていなければならない。
他人と違うものがあることが悪いこと、という思い込みがあって、見えなくさせてしまっているものがあるかもしれません。
そこであなたにとって他人と違うことで、そこにどんな問題点があるのでしょうか？
あくまでも人生の幸福感は、自分が望むかたちで送ることが出来ているのか、という主観的な視点で決められるところが大きいです。
他人の期待に応えたい！という想いも、自分で選んだことであれば、主観的な評価で決めていくことになります。
自分という存在は、自分に取り巻く人との関係性の中から、私はこんな人である、というセルフイメージから生み出されているもの。
あなたはこういう人だ、と言われてきたことが、そのまま今の自分のイメージに繋がっていると感じられるところもあるのではないでしょうか！？
セルフイメージは、自分で作り上げた思い込みであるのと同時に、自分以外の人から入ってくる言葉によって作られている、という側面もあります。
自分自身の人生のあり方は、あくまでも自分で決めるいくから価値を見出すことが出来ます。
誰かが与えてくれることの中には、理想の未来が待っているということはまずありえないでしょう。
自分の評価は自分で決める！という視点があるからこそ、自分らしさも見え始めてくるはずです。
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人生100年時代と言われる時代だからこそ、どのように人生と向き合って生き抜いていくのか。
○現状に縛られない生き方を実現していきたい。
○ネガティブな感情やストレス、モヤモヤに振り回されない人生を描いていきたい。
○自分にまだ見えていない可能性を掴み取っていきたい。
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