壁を乗り越えて、行動できるあなたに変わる！夢を引き寄せる秘訣

これからどうなるのか、分からないのが未来だからこそ、未来で上手くいっている自分のイメージを持つには、楽観的な視点も必要です。

自分ならきっと上手くいく。そこに根拠はいらない代わりに、自分の気持ちに素直でありたいものです。

あなたの調子が上がってきているときには、何をしても上手くいくけれど、上手くいっていないときにこそ、どのように向き合うのか、がセルフトークも変えていくことになります。

あなたがどのように現実を分析して、そこから何を見出して受け入れていくのか

人生の転機となるのが、自分の内側にあるものに対しての気付きであり、自分の言葉であるからこそ、受け入れることが出来ます。

そんな気持ちに変化が生まれるときにも、人は１分間の中で、300〜1000語を心の中で呟いていると言われています。

どんな言葉を前向きに自分に語り掛けることが出来るのか。

その点からも、楽観主義者と悲観主義者では、世界の見方に天と地ほどの開きがあることになります。

「残酷すぎる成功法則」の書籍の中でも、永続性、普遍性、個人の切り口がポイントになっています。

悲観主義者

�@悪いことはこれからも長く続くか、永続する
（私はそれを終わらせることができない）

�A悪いことは普遍的で、あらゆることに左右する
（この人たちのすべてが信じられない）

�B悪いことは自分の落ち度だ。
（私はこれが苦手だ）

楽観主義者

�@悪いことは一時的なものだ
（たまに起こるが、大したことではない）

�A悪いことは特異的な原因があり、普遍的なものではない
（天気が良くなれば解決する）

�B悪いことは自分の落ち度ではない
（私は本来これが上手で今日はたまたまうまくいかなかった）

こうした視点からみて、目の前の壁を乗り越えていくときにも、そこから楽観的な要素を見いだしていくことが出来るのか、が大切になる。

自分がどんな未来を生きたいのか、という想いがあって、現実に対しての認識を作り出すことになるからこそ、セルフトークが持つ役割には大きなものがあります。

諦めない気持ちを持ち続ける気持ちも、普段のセルフトークの積み重ねが影響してくるもの。

悲観的に感じられるときにも、今はまだ見えていない可能性に目を向ける為の”問い”を意識的に変えてみることも大切ですね。

”問い”が変われば、セルフトークも変わるからこそ、”問い”を導くための、ゴール設定の重要性を見つめなおしていきたいものです。

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