多趣味な男が頑張るブログ

こんばんは 最近天気の話ばっかですな…。 しかし予報通りになりませんなぁ。 今日も時間がズレてたし 降ったり止んだりだし 外で仕事やってる人には面倒な天気でした。 さて本日のリングフィットアドベンチャーです。 全身やった感じですね。 ワールドクリア今週中は無理でした。 ボリュームが半端ないです。 まぁもっと長い時間やればいいんですけど 仕事疲れちゃうんですよね。 平日は程々が一番。 時間あればやりたいんですけどね。 やり..

こんばんは しばらくぶりの雨です。 はい。 では本日のリングフィットアドベンチャーです。 腹筋メインでしたかね。 ブーメランはたき落とすミニゲームやったんですけど なかなか思い通りに行きませんね…。 身体を捻ってハリセンでブーメラを落とすわけですが 右に捻っただけなのに左にも振ったり 挙動がおかしい…。 他のミニゲームでもあるんですが 大げさに動かないと正確に認識しないかも…。 結局Sまでもう一歩だったのですが ..

おはようございます なんかやりたいことあると ついつい忘れちゃうですよねぇ…。 早速昨日のリングフィットアドベンチャーです。 一見して少ないように見えますね。 昨日は姿勢が良くなるフィットネスジム？ みたいなのをやりました。 今いるワールドボス戦やらジムやら 連戦やらと結構なボリュームがあります。 ゆっくり目で攻略していきます。 今週中にはクリアできるかな？？ さぁ今日も頑張って行きましょ！ ではでは。

こんばんは 今日は一日すげぇ風でした。 もう飛んでくる砂が目に入って痛いのなんの…。 雨も降ったり止んだり…。 やめちくれぃ。 台風心配じゃぃ…。 では本日のリングフィットアドベンチャーです。 今日は短めに。 1ステージ　ボス戦だけです。 腕もっとやろうと思ったら セットし忘れてました。 でもバンザイとかサゲテプッシュって きついんですよね。 持ち方悪かったりすると痛めかねないし。 １セットしかやってませ..

こんばんは 台風が続け様に発生してますねぇ。 しかも勢力が強い。 今年も多いのかなぁ…。 去年は全国各地で結構な被害が出ましたよね…。 心配です。 では本日のリングフィットアドベンチャーです。 時間が短い割に消費カロリーが多かったです。 今日も脚がメインでした。 だんだん脚が上がらなくなってきました。 確実に疲労が残ってる…。 まだ週中何とかせねば…。 まぁとりあえずしっかり寝ましょうかねぇ。 おやさぃ。

こんばんは さぁ今週もリングフィットアドベンチャーやって行きましょ。 久しぶりの100キロカロリー超え。 も〜ステージ移動時のスクワットヤメてくれぃ。 ホント脚に来ますわぁ。 そして脚メインだと消費カロリー増えるんですよねぇ。 ちと今週初日から飛ばしすぎた感。 明日の仕事に支障が出そうで怖い。 早めに寝よう。 おやすみさい。

こんばんは 日中はいつも通りに暑いですが 夕暮れ時の風が少し冷たくなってきた気がします。 日も短くなってきましたしね。 でも9月も残暑が残るそうな…。 程々に頼むぜぃ。 では本日のリングフィットアドベンチャーです。 時間が短い割には消費カロリー増えましたね。 足メインだと消費増えます。 動作も大きいし、筋肉も大きいしね。　 その分体力は使うんですけどね。 やっとこ★２のマウテンクライマーが取れるので 次回から入れてい..

こんばんは 先々週に念願のキャンプツーリング行ったのですが こう毎日天気が良いとキャンプ行きたくなりますねぇ。 また時間作って行こう！！ では本日のリングフィットアドベンチャーです。 今日は腕が多かったので あまり消費カロリーは増えませんでした。 リングフィットやっていると思うんですが キープするのってすげぇ大変。 力の入ってるところで維持するわけですが 回数重ねるよりも断然効く！ 普通に筋トレするのに物足りな..

こんばんは 今日も日差しがキツかった…。 変な日焼けしちゃったよ…。 さてさて本日のリングフィットアドベンチャーです。 今回はひっさびさにスクワットやってみました。 やはりキツい…。 嫌われるトレーニングなだけある…。 足見てみると筋肉ピクピクしてました。 でもキツイ分、効きます。 たまにやるくらいが丁度いい。 それでは今回はこの辺で。 ではでは。

こんばんは な〜んか雲が少ないですねぇ。 日差しがキツくてすげぇバテる…。 週末から少し涼しくなるそうですが どうでしょうかねぇ？？？ さて本日のリングフィットアドベンチャーです。 今日も全身やってしまいました。 ちと最近やるメニューが固定してきちゃってるんで 色々やらないとですね。 ただ敵が出るので効果的なものを入れないと 勝てないのでバランスが面倒。 全体的に火力上げられればいいんですけどねぇ。 ボチ..

こんばんは 先週はあんまりできなかったので 久々感。 毎日身体は動かしているものの やはり運動とは違いますね。 短時間でも疲れる…。 では本日のリングフィットアドベンチャーです。 全身やりました。 しかしまぁ毎度スワイショウ入れちゃうんですよね。 範囲と火力が優秀すぎる。 ついつい何度もやっちゃいます。 でもしっかり腹筋意識すると結構効きます。 今週も猛暑が大変ですが身体壊さないように頑張っていきましょ。 それでは..

こんばんは 今日は昨日よりもえげつない気温でした。 40℃超えたとこもあったとか…。 年々高くなってますよね…。 どうなってしまうのだろうか……。 それでは本日のリングフィットアドベンチャーです。 軽めにやるつもりがいつも通りになってしまいました。 まぁいいんですが…。 お盆中も仕事なんですが だんだんバテてきましたね。 暑さも本格的になってきて堪える…。 水分しっかり取って暑さに備えましょうね。 それでは今回は..