Matzocoatl「毒蛇だって知ってただろ？」

以前、ダイエットに成功した師匠と仰ぐ人から、

運動したらタンパク質と言われ、

面倒だったらコンビニに売ってるザバスを飲めと言われた。


言われて2週間ぐらいはちょくちょく運動後に飲んでいたのだけど、

エライもんで人間は忘れる生き物…。

今日、久々に自転車で移動した後にコンビニに入って、

ハッ！と思い出してザバスを買ったのでした。



今日買ったのはザバスのココア味。


案外味は不味くはないのだけど、

個人的にはもうちょっとココア感があって欲しかった。

…まあそういう飲み物じゃないんだけど。


軽い運動と適切な食事が大事だと言われるけど、

そう言えば最近夕飯のごはんを控えめにしたら、

朝の調子が割と良い事に気づいた。

たまに朝起きると吐き気があったりして、

空気が悪かったのもあって空気清浄機を導入したら、

結構改善されたのだけど、

それでもたまにオエッてなる日があって、

なんだろうな…内臓が悪くなってるのかな。

なんて思っていたが、

多分食べすぎで胃腸が悲鳴を上げてたんだな…と。


若くないので気を付けないといけないですね。

ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100 ビタミン リッチショコラ味 【50回分】 1,050g