旦那さんが13kgダイエット！愛され健康レシピ

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先日書いたDiorの記事について

里田まいちゃんも来ていましたね♪





素敵なブランド服を見ると、
ダイエットのモチベーションが上がりますよね

おはようございます


久々の更新になってしまってすみません！


帰国した日の朝は
白砂糖もバターも使わずに、しっとり＆ほんのり甘~い
フレンチトーストを作りました



（パンもバター＆小麦不使用の胡麻が入ったパンを使っています）

レシピのポイントは、

バタバタしておりまして、更新できずにすみません。
（コメント下さっている方、後ほどお返事します）


フィリピンにきています

フィリピンでは毎日マンゴーを食べまくりです


日本では、果物の中では高価なマンゴーですが、
フィリピンでは、13PHP
約30円くらいでマンゴー１個が丸々食べれてしまいます！
（ホテルのラウンジでこの値段なので、
市場などに行けばもっと安いと思います）




そもそもマンゴーの効果とは・・・？

このたび、8月26日にレシピブログさんの
サイトの中で『今日のイチオシ！ブログ＆レシピ』という
コーナーに本ブログをご紹介いただく事になりました

『今日のイチオシ！ブログ＆レシピ』


ぜひご覧いただけると嬉しいです！



レシピブログとは・・・
お料理好きな人たちのブログが集まった
お料理ブログのポータルサイトです



私も毎日、他のブロガーさんのお料理をチェックしています



先日はイベントにも参加させて頂きました。
⇒そちらの様子はこちらです。
【イベントレポート】プレミアム豆乳と庄司いずみ先生の豆乳レシピ試食会


レシピブログでも、旦那さんダイエットのレシピを公開しておりますので、
是非チェックしてみてください

トマトのリコピンと豆乳と大豆のたんぱく質で、
旦那さんのダイエット効果だけでなく、
若返り＆美肌が期待できるレシピです

材料を切ってしまえば、煮るだけなのでとても簡単です


★旦那さんも奥さんも美肌レシピ★豆乳とまと煮込み


美肌をつくる秘訣のレシピはこちらです。